有网友碰到这样的问题“睡觉时，身体出现哪些变化，就说明你的尿酸已“超标”了呢？”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
随着生活品质的提高，人们都会注重身体的健康状况，当身体中的尿酸水平过高就会出现痛风或者是肾结石，所以要控制好尿酸，并且让尿酸保持在稳定的水平，才能够防止健康受到尿酸的影响。
当人们在睡觉的时候，感觉到腰背疼痛可能是尿酸水平升高，这个是合伙影响人们的健康，在晚上睡觉的时候感觉到腰部特别的疼痛，如果没有腰肌劳损，很可能就是尿酸水平在升高。当尿酸水平升高的时候就会形成一些晶体，当这些晶体大量的堆积的时候，就会影响肾脏的排泄功能，还可能会影响肾脏的健康，有一些明显的腰酸背痛的感觉。如果存在这类情况，一定要展开积极的治疗，当尿酸水平比较低，腰酸背疼的情况才能够有所缓解。
人们也可能会感觉到口干舌燥一般尿酸水平过高的时候，机体损伤要明显一些，人们睡觉的时候会感觉到口干舌状的状况，很可能是尿酸过高引起的，当身体中尿酸超标的时候，需要大量的水分，这样才能够让尿酸排泄出去，身体也会代谢比较快，在代谢的过程中消耗水分比较多，在夜晚的时候，如果不能够及时补充水分，人们就会感觉到口干舌燥。在日常生活中，如果出现这样的情况应该需要及时改善，通过一些合理的措施去降低尿酸，才能够防止尿酸水平增高，也不会影响健康。
人们出现关节疼痛也可能是尿酸升高，因为关节部位会有一些结晶的堆积，尿酸过高就会引起。当人们身体中尿酸超标，在骨骼处或者是关节处堆积，就会引发痛风，有时候还会变成痛风石，在关节部位也能够感觉到明显的疼痛感。如果长期出现这种状况就要进行治疗，只有尿酸水平降低之后，身体的疼痛感才会有所减缓，还能够防止骨骼或者是关节长时间受损。
解决方案2：
如果晚上睡觉时总是感觉到腰背部位疼痛明显，但是没有腰肌劳损的情况出现，有可能是尿酸水平升高了。 如果晚上睡觉时总是感觉到口干舌燥，有可能是尿酸过高引起的。 晚上睡觉的时候如果感觉到关节部位总是疼痛明显，需要引起重视，有可能是尿酸过高引起的。
解决方案3：
如果出现腰酸背痛、口干舌燥、水肿等情况基本说明你身体内的尿酸超标了，所以平时要注意减少嘌呤物摄入，少吃海鲜，少喝啤酒，少吃动物内脏肥肉等，平时多注意锻炼身体。
解决方案4：
如果出现排尿的次数非常的短，而且身上不管是手或者脚某个关节处突然性的红肿痛。