医院趣味运动会比赛规则

医院5.12护士节趣味运动会比赛项目规则

项目一：《携手前行》

规则：

（1）8个参赛队同时进行比赛，每队2人一组。

（2）2人背靠背夹住一只气球在起点，向终点跑。到达终点后要把气球用背部力量挤爆（禁用双手协助），再返回起点，继续夹气球；如果在跑动时气球落地。两人要从起点重新出发。

（3）每队需挤爆6个气球，用时最少的前三名队伍获胜。

项目二：《滚雪球》

规则：

（1）8个参赛队同时进行比赛，每队3名队员参赛。

（2）纵队排在起跑线，总裁判发令后各队的第一位队员迅速向目标跑去。到达目标后跑回起点，与第二位队员碰面，将彼此的一只脚互绑后，再迅速跑向标志物，折转后返回起点，再系上第三位队员的脚，三人同时到达终点。

（3）用时最少的前三名队伍获胜。

项目三：《小马过河》

规则：

（1）8个参赛队同时进行比赛，每队1名队员参赛。

（2）参赛者从起点用两个脚垫依次向前摆放，每次参赛者的双脚必须踏在脚垫内，以最快到达终点为胜利，

（4）用时最少的前三名队伍获胜。

项目四：《同舟共济》

规则：

（1）8个参赛队同时进行，每队3名队员参赛。

（2）参赛者各成纵队站在起点线后，每个队员都把自己的右（左）脚伸给后面的人。左（右）手用手掌托住前面队员伸来的脚，右（左）手搭在前人的肩上，组成一列“火车”；听到口令后，全队按照一个节拍向前跳动，以“车尾”先通过终点线为胜利。

（3）用时最少的前三名队伍获胜。

项目五：《齐头并进》

规则：分两组

（1）8个参赛队同时进行，每队3名队员参赛。

（2）参赛队员分别站在场地两侧，总裁判口令发出后，第1位队员原地跳绳10个后以跳绳的形式跳到第2位队员面前，两人共用一个跳绳原地跳10个后，第2位队员继续跳向第3位队员，两人再次共用一个跳绳跳10个后第3位队员个人跳往终点。

（3）用时最少的三个获胜队。

项目六名称：《袋鼠跳》

(1）8个队参加，每队2人。

(2）2人相向各站在比赛场地的两端。比赛开始前，每组的第一名队员站在布袋内，将布袋提至腰部，听裁判员发令后以跳跃式向对面的队友跳去，中途布袋不得脱离双腿，或低于腰部。跳至同组队员时脱去布袋，由同队队员套上布袋同法返回至终点。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

项目七：《爱的拥抱》

规则：

（1）8个参赛队同时进行个人赛比拼，每队3名队员参赛。

（3）赛场共24名参赛者，24人组成一个圆圈队形，跟着音乐节拍随意走动，例：当裁判说出“3人”抱，参赛者随意组成3人组，未组成3人组的队员淘汰，以此类推，

选取两名获胜队员。