一班级体育教学方案集合十篇

一班级体育教学方案集合十篇

时间过得可真快，从来都不等人，又迎来了一个全新的起点，一起对今后的学习做个方案吧。那么你真正懂得怎么写好方案吗？下面是我为大家收集的一班级体育教学方案10篇，希望能够关怀到大家。 一班级体育教学方案 篇1 一、教材内容分析

学校一班级的教学内容主要分为三个板块，体育基本常识、基本活动和玩耍。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势;基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈;最终一个板块是适合低班级小伴侣的一些简洁玩耍。 二、教学目标

通过教学，使同学初步把握各种基本动作的简洁方法和技能，培育同学身体的正确姿势，进展身体活动力气，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。同学在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的共性心理。通过教学能够培育同学团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢坚韧、宠爱生活、乐观进取的优良作风和品质，促进同学身心全面、和谐地进展。 三、教学进度

四、教学内容 第一周

1、引导课：认真上好体育课(室内理论课) 2、正确的走站立姿势;排队上课、集合、解散; 3、学校生广播体操(一);稍息、立正 4、机动 其次周

1、复习学校生广播体操(一);学习学校生广播体操(二) 2、复习学校生广播体操(二);学习学校生广播体操(三) 3、队列：报数;玩耍：块块集合 4、机动 第三周

1、复习《七彩阳光》;玩耍：一切行动听指挥 2、各种姿势的走;走跑接力 3、前后滚动;摇小船 4、机动 第四周

1、队列：原地转法;复习《七彩阳光》 2、仿照动物走;走跑交替

3、理论：正确的身体坐、立、行姿势 4、机动 第五周

1、投准练习;玩耍：看谁投得多

2、韵律活动：听音乐做动作;基本姿态练习 3、队列：踏步-齐步走;复习原地转法 4、机动 第六周

1、基本跳动;仿照动物跳 2、拍球;拍球比多

3、拍手操;复习学校生广播体操 4、机动 第七周

1、玩耍：端水平衡;障碍赛跑 2、技巧：前滚翻(一);跳垫子玩耍 3、技巧：前滚翻(二);换物接力 4、机动 第八周

1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳 2、兔子舞(二);玩耍 3、齐步走-立定;复习拍手操 4、机动 第九周

1、快速跑;接力玩耍 2、拍球;传球接力

3、劳动仿照操(一);玩耍：改换目标 4、机动 第十周

1、劳动仿照操(二);换物接力 2、走跑交替;走跑比美 3、双脚连续跳;比谁跳得远 4、机动 第十一周

1、舞步：跑跳步、滑步;玩耍：黄河、长江 2、走和跑：直线跑;玩耍：传递情报 3、持轻物掷远;跨下传球接力 4、机动 第十二周

1、复习队列队行;玩耍：搬运接力 2、复习跑跳步、滑步;兔子舞 3、后踢步加手臂动作;柔韧练习 4、机动 第十三周

1、地滚球;玩耍：小小保龄球 2、拍手操;玩耍：8字接力 3、仿照动物爬;爬垫子接力 4、机动

第十四周

1、跳小绳;跳绳比多

2、走跑练习;玩耍：跳进去拍人

3、欣赏全国大众少儿组衰弱操竞赛;找自己的家 4、机动 第十五周

1、复习正确的走和正确的跑;玩耍：迎面接力 2、队列：走圆形;十字接力

3、复习学校生广播体操;玩耍：老鹰和小鸡 4、机动 第十六周

1、仿照动物形象的简洁舞蹈动作;集中留意力玩耍 2、拍球接力;协调性练习 3、理论：体育运动与养分卫生 4、机动 第十七周

1、快速反应跑;报纸玩耍 2、复习《七彩阳光》;小玩耍

3、复习基本队列队行;玩耍：跳进去拍人 4、机动 第十八周 1、复习

2、考试 3、考试 4、机动

备注：按每周四节备课，其中一节为机动课程;由于不行抗拒因素或者天气、环境等因素影响时，灵敏调整、支配教学工作! 五、测试

建议测试项目：学校生广播体操《七彩阳光》;基本队形队列; 一班级体育教学方案 篇2 一、总体教学目标：

运动参与：同学乐于参加各种玩耍活动，认真上好体育课。 运动技能：同学初步把握简洁的技术动作，如拍球、运球、基本体操动作、仿照简洁的舞蹈或韵律动作。

身体健康：同学能指出正确的坐、立、行时的身体姿势；学习实际生活中的移动动作，如走、跑、跳、攀爬动作；能伴同集体完成各种必要的操练，如队列练习、广播操；在玩耍活动中进行如移动、躲闪、跳动、挥动、抛掷、转体等练习。

心理健康：同学能说出自己在体育活动中的心情表现，如进步、成功、退步、失败时的心情；同学在体育活动中能适应生疏的环境，如在生疏的场地进行体育活动或与生疏的同伴一起参加玩耍活动。 社会适应：体验集体活动和个人活动的区分，如尝试与他人一起活动或独自活动时的区分。 二、同学基本状况分析：

一班级有五个班，同学约230余人，年龄小，基础差，体育学问及技术技能差，课堂中集中留意力短，无意留意占主导地位，对老师枯燥的讲解与练习会产生厌倦心情。好动、多话是低班级同学的天性。做动作仿照力气强，所以拫据同学的生理、心理特点，在教学中针对同学求新、求变、求异的心理特点，多接受情境式、学导式、主动式、合作式等教学方式。多接受玩耍、仿照性练习方式进行教学。使同学真正感受到活动的乐趣、更好的把握一班级的教学内容。

后20%同学在各班级中都有存在，还有些是由于体质较弱、胆子较小等因素造成的，因此这些后进生是完全可以转化的。在体育教学中，我做到以下几点：

1、敬重人格，爱惜后进生的自尊心 2、热忱鼓舞，激发后进生的上进心 3、逐步要求，培育后进生的责任心 4、集体关怀，树立后进生的自信念 三、教材分析：

本学期一班级体育内容有走、跑、跳、体操及玩耍等内容，以玩耍为主，将其他内容穿插其中，使同学在消遣之中既熬炼了身体，又增加了体质，还学到了简洁的体育学问。

走和跑的教学：要特别重视培育同学正确动作和姿势，要支配同学多次反复练习和变换练习，可以用玩耍和竞赛的方式来组织教学，以提高同学的练习爱好。同时在教学时依据同学的实际状况，对男女生适当提出不同的要求，对体弱的同学适当减轻运动负荷。

跳动的教学：教学中可多接受玩耍的方法，提高同学的爱好，激励同学跳的高、跳的远，并能跳过确定的障碍，同时要多给同学练习的机会，不要过分强调动作的细节。

投掷的教学：在教学时除了重视培育正确的投掷动作，还可以让同学自己选择各种练习方法，反复练习，达到练习目的。

玩耍的教学：玩耍的内容涉及范围较多，有跑、跳、投等等。在教法上，要讲解和示范结合进行，既要讲解、示范方法、规章和要求，又要讲解、示范动作的结构和要领，同时更要留意与其他相类似的实践教学内容有机结合。

广播体操的教学：在教学时老师要把每节操的动作讲解清楚、示范要正确，简洁的动作可以分解教，然后在做完整动作。教学时老师应留意自己的站位，可适当加上手势和自编的口诀，让同学更简洁把握动作。

四、级教材教学重难点：

教材的重点是以玩耍教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列的基本动作，使同学从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一班级来说是比较难做的，可接受直观教学，利用相互关怀和课外活动的方式来突破这一难点教材。 五、教学基本措施：

1、全体同学要乐观参加体育熬炼活动，遵守考勤制度，按时上课。 2.遵守体育课常规，认真听讲，乐观学习。

3、从玩耍、竞赛手段入手，提高同学学习自主性养成自觉熬炼的

习惯。

4、用激励教学法提高每位同学的学习熬炼信念。

5、教学内容丰富多彩，立体式的内容支配使同学新颖感永存。 6、抓住学问点，以点带面，抓住难点，个个击破。 一班级体育教学方案 篇3 一、同学分析

一班级的同学刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新颖的，他们都宠爱接受新学问，但是他们的留意力也很简洁分散，缺乏急躁，对于一些难度较大的学问接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力气也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强;女生和男生一样活泼，应多以玩耍为主，在其中进行组织纪律性教育，养成同学良好的习惯。 二、教材分析

学校一班级的教材较为简洁，内容主要有：体育基础学问、基本体操、田径类的跳动和投掷(轻物掷远 抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑 和300-500跑走交替)、基本步法练习。内容简洁却是最基础的，要让同学从一开头就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，老师在留意平安的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从同学基础力气开头培育，养成终身体育的好习惯。

三、教学目标及重难点 教学目标

1、把握基本的体育基础学问，明确体育熬炼的作用，在熬炼中运用学习新学问，并不断巩固和提高。

2、从基础熬炼做起，进一步增加体质，特别留意培育耐力素养和力气素养。

3、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义教育，增加自信念，为终身体育打下坚实的基矗。

教学重点：基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。 教学难点：学校武术操、体操动作。 四、教学措施

1、老师认真贯彻学校体育教学大纲的精神，细心备课，充分上好每一堂课。

2、学校低班级阶段的教学，要依据低班级同学自制力和理解离较差、心情变化较大，而身心发育快的特点，多接受主题教学、情景教学等方法，充分发挥玩耍的作用，激发同学参与体育活动的爱好。 3、多鼓舞新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。

4、教学中老师留意培育同学良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对同学准时赐予表扬。

5、老师要将学过的学问，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。乐观组织课外活动小组，引导同学提高熟识，做到优生优培，差生转化。

6、老师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心

向有阅历的老老师学习，总结阅历教训。 五、教研专题：同学学习活动的有效性 六、具体的教学方案：

1、依据一班级同学年龄特点和教学任务，是向同学进行爱国主义教育，培育同学良好的组织纪律和创新精神。

2、理论方面：主要是让同学了解体育熬炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

3、队列队形：主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

4、广播体操：一班级新生首先要学会广播体操(学校特色武术操)，因此，学习广播体操是上半学期的重点。 5、技能方面：主要包括

①走：各种不同姿势的走，直线走;

②跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线来回跑，接力跑等; ③跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远; ④投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等; ⑤技巧方面：滚翻等简洁的柔韧素养;

⑥玩耍《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等; ⑦简洁的韵律舞蹈动作学习。 七、教学进度

依据市教科研中心下发的“教学进度表”执行。

一班级体育教学方案 篇4 一、同学分析

一班级的同学刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新颖的，什么对他们来说也是从零做起的，宠爱接受新学问，但对某些难度教大的学问接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力气也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以玩耍为主，在其中进行组织纪律性教育，养成同学良好的习惯。 二、教材分析

学校一班级的教材较为简洁，本册教材内容有：体育基础学问韵律体操及舞蹈、田径类的跳动和投掷、体操、队列练习、走跑练习、步法练习。内容简洁，但全是基础的东西，所以确定要让同学养成良好的动作习惯，体操难度较大，老师在留意平安的`前提下适当降低动作难度，多加以引导，给同学打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。

三、教学目标及重难点

1、把握基本的体育基础学问，明确体育熬炼的作用，在熬炼中运用学到的学问。并不断巩固和提高。

2、进一步增加体质，特别是耐力素养和力气素养。

3、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义教育，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。 教学重点：

重点是田径的各种跳动和投掷动作。 教学难点： 各种体操动作。

四、教学措施与教改思路

学校低班级阶段的教学，要依据低班级同学自制力和理解离较差、心情变化较大，而身心发育快的特点，多接受主题教学、情景教学等方法，充分发挥玩耍的作用，激发同学参与体育活动的爱好。上好学校一班级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓玩耍于教学，既能保证智力的进展，又能关怀同学培育手脑并用力气，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培育了同学宠爱体育活动的习惯，为终身体育熬炼思想打下基础。学校一班级体育课是同学上体育教育课的入门阶段。有其自身的进展特点。有些学校一班级体育教学存在模式僵硬、成人化颜色浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着学校生全体参与。用玩耍教学法，可避开以上缺陷，较好的完成学校一班级教学。

教学进度

周次教学内容课次

一看图学习体育学问室内玩耍：拍拍手1 队列练习玩耍：快快集合2

二广播操：第9套（1—3）玩耍：顶上、胯下传球3 广播操：第9套（4—5）玩耍：快快集合4

三广播操：第9套（6—7）玩耍：一切行动听指挥5

广播操：第9套（1—7）玩耍：挑战应战6 四队列练习复习体操7

300—500跑走交替玩耍：开火车8

五体育常识：做玩耍的好处室内活动：劳动仿照操9两臂放在不同部位的走玩耍：障碍赛跑10 六投球进筐玩耍：障碍赛跑11

广播操：初升的太阳（1—8）玩耍：接力赛跑12 七跑：30米跑玩耍：抢凳子13 跳短绳玩耍：迎面接力跑14 八跳动：各种方式双脚跳15

体育常识：体育课前的预备室内活动：劳动仿照操16 九原地高抬腿跑玩耍：拍拍手17 玩耍：动物园玩毽子、绳子18 周次教学内容课次

十跳动：双脚连续跳上跳下玩耍：拍球比多19 十一投掷：原地侧向投玩耍：搬运接力20

十二跑：30米快速跑玩耍：抛抛接接21跳动：助跑几步屈腿跳起 玩耍：钻环赛跑

十三玩耍：快快跳起来技巧：前滚翻接力23跳动：助跑、踏跳玩耍：一对好伙伴24

十四蹲撑前滚翻抱腿起技巧：前滚翻接力25跳动：立定跳远（考核）玩耍：拍球比多26十五30米快速跑玩耍：猜人入坐27

玩耍：播种与收割韵律活动28 十六自我表现玩耍：播种与收割29 健康常识：预防沙眼室内活动：传口令30 十七技巧：滚翻成坐撑接力玩耍31 跑：追逐跑投掷轻物32 十八每天坚持熬炼身体33 十九自评、互评成果322 一班级体育教学方案 篇5 一、同学分析

一班级的同学刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新颖的，他们都宠爱接受新学问，但是他们的留意力也很简洁分散，缺乏急躁，对于一些难度较大的学问接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力气也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强;女生和男生一样活泼，应多以玩耍为主，在其中进行组织纪律性教育，养成同学良好的习惯。 二、教材分析

学校一班级的教材较为简洁，内容主要有：体育基础学问、基本体操、田径类的跳动和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法练习。内容简洁却是最基础的，要让同学从一开头就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，老师在留意平安的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从同学基础力气开头培育，养成终身体育

的好习惯。

三、教学目标及重难点 教学目标

1、把握基本的体育基础学问，明确体育熬炼的作用，在熬炼中运用学习新学问，并不断巩固和提高。

2、从基础熬炼做起，进一步增加体质，特别留意培育耐力素养和力气素养。

3、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义教育，增加自信念，为终身体育打下坚实的基矗 教学重点：

基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。 教学难点：

学校武术操、体操动作。 四、教学措施

1、老师认真贯彻学校体育教学大纲的精神，细心备课，充分上好每一堂课。

2、学校低班级阶段的教学，要依据低班级同学自制力和理解离较差、心情变化较大，而身心发育快的特点，多接受主题教学、情景教学等方法，充分发挥玩耍的作用，激发同学参与体育活动的爱好。 3、多鼓舞新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。

4、教学中老师留意培育同学良好的习惯，保证正确的跑走姿势，

并对同学准时赐予表扬。

5、老师要将学过的学问，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。乐观组织课外活动小组，引导同学提高熟识，做到优生优培，差生转化。

6、老师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有阅历的老老师学习，总结阅历教训。 五、教研专题： 同学学习活动的有效性 六、具体的教学方案：

1、依据一班级同学年龄特点和教学任务，是向同学进行爱国主义教育，培育同学良好的组织纪律和创新精神。

2、理论方面：主要是让同学了解体育熬炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

3、队列队形：主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

4、广播体操：一班级新生首先要学会广播体操(学校特色武术操)，因此，学习广播体操是上半学期的重点。

5、技能方面：主要包括①走：各种不同姿势的走，直线走;②跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线来回跑，接力跑等;③跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远;④投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等;⑤技巧方面：滚翻等简洁的柔韧素养;⑥玩耍《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎

面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;⑦简洁的韵律舞蹈动作学习。

七、教学进度 一班级体育教学方案 篇6 一、同学分析

新的学期开头了，本学期我所带的是低段的班级，一班级的同学刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新颖的，他们都宠爱接受新学问，但是他们的留意力也很简洁分散，缺乏急躁，对于一些难度较大的学问接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力气也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强;女生和男生一样活泼，应多以玩耍为主，在其中进行组织纪律性教育，养成同学良好的习惯。 二、教材分析

学校一班级的教材较为简洁，内容主要有：体育基础学问、基本体操、田径类的跳动和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米和50米跑走跑交替)、基本步法练习。内容简洁却是最基础的，要让同学从一开头就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，老师在留意平安的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从同学基础力气开头培育，养成终身体育的好习惯。

三、教学目标及重难点 教学目标

1、把握基本的体育基础学问，明确体育熬炼的作用，在熬炼中运用学习新学问，并不断巩固和提高。

2、从基础熬炼做起，进一步增加体质，特别留意培育耐力素养和力气素养。

3、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义教育，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。

教学重点：基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。 教学难点：学校体操动作。 四、教学措施

1、老师认真贯彻学校体育教学大纲的精神，细心备课，充分上好每一堂课。

2、学校低班级阶段的教学，要依据低班级同学自制力和理解离较差、心情变化较大，而身心发育快的特点，多接受主题教学、情景教学等方法，充分发挥玩耍的作用，激发同学参与体育活动的爱好。 3、多鼓舞新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。

4、教学中老师留意培育同学良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对同学准时赐予表扬。

5、老师要将学过的学问，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。乐观组织课外活动小组，引导同学提高熟识，做到优生优培，差生转化。

6、老师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心

向有阅历的老老师学习，总结阅历教训。 五、教研专题：同学学习 活动的有效性

六、具体的教学方案：

1、依据一班级同学年龄特点和教学任务，是向同学进行爱国主义教育，培育同学良好的组织纪律和创新精神。

2、理论方面：主要是让同学了解体育熬炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

3、队列队形：主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

4、广播体操：一班级新生首先要学会广播体操，因此，学习广播体操是下半学期的重点。 5、技能方面：主要包括

①走：各种不同姿势的走，直线走;

②跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线来回跑，接力跑等; ③跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远; ④投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等; ⑤技巧方面：滚翻等简洁的柔韧素养;

⑥玩耍《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等; ⑦简洁的韵律舞蹈动作学习。 一班级体育教学方案 篇7

一班级的同学刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新颖的，什么对他们来说也是从零做起的，宠爱接受新学问，但对某些难度教大的学问接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力气也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以玩耍为主，在其中进行组织纪律性教育，养成同学良好的习惯。 一：教材分析

学校一班级的教材较为简洁，本册教材内容有：体育基础学问（看图学习体育学问每天进行身体熬炼）、韵律体操及舞蹈（在欢快的日子里）、田径类的跳动（单脚跳双脚跳跳绳跳高）和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动分腿跪撑后仰蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起）、队列练习、走跑练习（30米跑高抬腿跑300—500跑走交替）、步法练习（跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步）。内容简洁，但全是基础的东西，所以确定要让同学养成良好的动作习惯，体操难度较大，老师在留意平安的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给同学打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。 二：教学目标及重难点

1、把握基本的体育基础学问，明确体育熬炼的作用，在熬炼中运用学到的学问。并不断巩固和提高。

2、进一步增加体质，特别是耐力素养和力气素养。

3、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义教育，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。

教学重点：

重点是田径的各种跳动和投掷动作。 教学难点： 各种体操动作。

三：教学措施与教改思路

学校低班级阶段的教学，要依据低班级同学自制力和理解离较差、心情变化较大，而身心发育快的特点，多接受主题教学、情景教学等方法，充分发挥玩耍的作用，激发同学参与体育活动的爱好。上好学校一班级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓玩耍于教学，既能保证智力的进展，又能关怀同学培育手脑并用力气，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培育了同学宠爱体育活动的习惯，为终身体育熬炼思想打下基础。

学校一班级体育课是同学上体育教育课的入门阶段。有其自身的进展特点。有些学校一班级体育教学存在模式僵硬、成人化颜色浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着学校生全体参与。用玩耍教学法，可避开以上缺陷，较好的完成学校一班级教学。 一班级体育教学方案 篇8 一、同学分析

一班级的同学年龄较小，宠爱接受新学问，但留意力集中的时间短；男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强，同时他们的仿照力气强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让同学活动起来，学会一些简洁的动作和方

法，培育正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下确定基础。同时重视趣味玩耍教学，并在其中进行组织纪律性教育。

二、教学目标

通过教学，使同学初步把握各种基本动作的简洁方法和技能，培育同学身体的正确姿势，进展身体活动力气，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。同学在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的共性心理。通过教学能够培育同学团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢坚韧、宠爱生活、乐观进取的优良作风和品质，促进同学身心全面、和谐地进展。 三、教学重难点

1、养成正确的身体坐、立、行、走姿势。 2、队列和队形练习。 3、学校生广播体操。 4、各种跑、跳、投练习。 5、趣味玩耍。 四、教学主要措施

依据一班级同学活泼好动、留意力不集中、自制力与理解力都较差的特点，本学期我预备接受歌谣法，故事法，榜样示范法等多种适合她们身心特点的方法进行教学。 一班级体育教学方案 篇9

一、基本状况分析

1、同学状况初一班级同学身体健康活泼，无运动技能障碍。 2、技能状况初一班级女同学宠爱跑、跳、追逐等大肌肉活动，但动作显的僵硬呆板，需在今后的体育活动中进一步熬炼。 二、指导思想

1、坚持“健康第一”的指导思想，促进同学健康成长。 2、激发同学的运动爱好，培育同学的终身体育意识与健康行为。 3、重视同学主体地位，以同学身心健康进展为中心，充分发挥同学的乐观性和学习潜能，提高同学的体育学习力气。

4、充分关注同学的个体差异与不同需求，确保每个同学都受益。 三、教学目标

1、知道合理支配熬炼时间及其意义，乐观参与《体育与健康》课的学习，形成乐观的态度和行为。

2、完成和基本把握本班级选择项目中的学问与简洁战术，结合玩耍等多种形式获得应用技能，区分平安和担忧全的运动行为，进展自学自练和自我保健力气。

3、在学校《体育与健康》课的学习的基础上，通过各种练习手段，进展速度与灵敏、有氧耐力。引导同学关注自己的身体，懂得不良行为对健康的影响，理解体育熬炼对身体形态和机能进展的好处。 4、把握运动技能的同时使同学了解心理状态对身体健康的影响，在体育活动中初步建立自尊与自信，乐观进取，培育坚韧意志。 5、建立个人与群体的和谐关系，在体育玩耍和竞赛中能与同伴合

理支配角色，协调协作，共同完成任务。 6、评说竞赛和表演。 四、运动参与

1、乐观参加课外体育活动，懂得体育的熬炼方法。

2、用平安方法进行运动，进展体育的广泛爱好、爱好。提高自学自练和自我保健力气。

3、依据自己的生理发育特点，了解体育活动中应留意的事项。 五、教学内容

1、体育课常规（队形变换、跑操） 2、田径

跑（50米、耐力跑800米1000米） 跳（立定跳远） 掷（投实心球）

运动技能教学重点：以各项目技术为载体，进展跑的力气和有氧耐力、弹跳力、肌肉力气，提高生活力气和抗疲乏的力气。 3、篮球（行进间单手肩上投篮） 排球（垫球）

教学重点：以篮球的基本技术为载体，进展同学的身体素养，提高心肺功能，培育运动爱好。 一班级体育教学方案 篇10 一、学期教学目标：

1、进一步了解上体育课和熬炼身体的好处，知道一些爱惜身体健

康的简洁常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动，玩耍，韵律活动和舞蹈的方法进展身体素养和基本活动力气。

3、 体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作 。 二、教材分析：

本学期一班级体育内容有走、跑、跳、体操及玩耍等内容，以玩耍为主，将其他内容穿插其中，使同学在消遣之中既熬炼了身体，又增加了体质，还学到了简洁的体育学问。

教材的重点是玩耍教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列的基本动作，使同学从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一班级来说是比较难做的，可接受直观教学，利用相互关怀和课外活动的方式来突破这一难点教材。 三、学情分析：

一班级同学有188人，年龄小，基础差，体育学问及技术技能差，自控力气不强，组织纪律能维持。但他们活泼好动，特殊情愿参加体育活动和上体育课，本学期应依据同学的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动同学的自主性，乐观学习，使同学在德、智、体、美、劳储方面都能得到进展和提高。 四、教学重难点 ：

1、养成正确的身体坐、立、行、走姿势。 2、队列和队形动作。 3、各种跑、跳动作。

五、教学措施：

1、调动全体同学要乐观参加体育熬炼活动，按时上课。 2、遵守体育课常规，认真听讲，乐观学习。

3、认真备课，做到深化了解教材与教材有关的书籍及材料。做好示

范和讲解，使同学能有从客观和主观上学习。

4、教学方法具有多样性、灵敏性，主要以同学练习为主，老师学问起到指导，订正同学错误为主，真正以同学为中心。

5、准时进行考评，从同学自评、小组互评、老师总评相结合的方法来评价同学的学习状况。 【一班级体育教学方案集合十篇】