月经作为女性的好朋友,除了能及时反馈出身体内是否存在妇科疾病以外,还有锻炼造血功能、促进身体排毒的作用。所以月经是否正常对女性身体健康的影响是非常大的,长时间月经不调的女性更容易出现气血不足和皮肤问题。
正常情况下,月经周期应为25~35天。所以在现实生活中,女性的实际月经周期无论是25天还是35天都不必过度紧张,只要能保持稳定,那么就是比较健康的状态。
一直以来都有月经周期越短就越容易衰老的说法,事实是否如此呢?对于月经周期为25天的女性和月经周期为35天的女性来说,身体上到底有哪些差别呢?
1、卵泡成熟速度不同
女性的月经周期之所以会有长短差别,主要是因为身体内卵泡的成熟速度有所不同。卵泡成熟速度越快,子宫内膜增厚速度也会越快,月经周期则会相应减短。而卵泡成熟速度越慢,子宫内膜增厚的速度也会越慢,月经周期则会相应较长。
2、排卵几率不同
对月经周期较短的女性来说,排卵的周期也会相应缩短,所以在相同的时间段内,月经周期较短的女性排卵几率会更高,因此受孕几率也可能会随之升高。
但这并不等于月经周期较短就一定更容易受孕,受孕的成功几率是受多方面因素影响的。
3、绝经时间不同
对于绝经,很多女性都了解得不甚详细,在很多人的固有观念里,绝经就意味着女性进入了衰老期,所以绝经越迟越好。实际上,绝经是一种非常正常的生理现象,在正常年龄段内绝经是好事,如果迟迟不绝经的话,反而会对身体造成危害。
而对于月经周期较短的女性来说,由于排卵速度更快,所以绝经时间可能会比月经周期较长的女性早一些。对此,大家一定要摆正态度,只要绝经是发生在正常年龄段内的,那么就都是健康的,千万不要为了推迟绝经时间而胡乱服用保健品。
4、衰老速度
月经周期对衰老速度的影响是最受女性关注的。因为月经周期较短的女性往往绝经年龄也会比较早,所以很多人会认为月经周期越短就越容易衰老。
其实这种观点是非常片面的,人体的衰老速度是受多方面因素影响的,除了与年龄有关之外,与长期的生活习惯、工作环境、心理状态也有很大关联。
所以月经周期短并不意味着衰老速度就一定更快,而月经周期长也不等于衰老速度就一定更慢。大家应当采取客观理性的态度,不要过度夸大月经周期与衰老速度的关系。
其实,月经周期的长短只要符合正常的天数范围,且保持长期的规律稳定即可,不必因各种言论而强行改变月经天数。
月经周期是长是短主要与个人体质有关,女性不必因此过度担忧,与其将精力放在疑惑月经周期是否会影响衰老速度的问题上,不如将心思花在经期的保养上,避免因不良习惯对身体健康产生危害。
同时,对月经的其他数据也应提高重视,如月经出血期的天数、出血量和经血颜色,无论哪一方面出现异常,都应及时就医,确诊病因。