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常用三七粉泡水喝好处多,但有“四不喝”,你了解吗?

2024-08-17 来源:小奈知识网
三七又叫田七,是产于我国云南的一种中药材,具有散瘀消血、止痛消肿的作用,对于平时的咳血、外伤出血、便血也有很好的疗效。三七还跟人参并称味同功亦等,人参补气第一,而三七补血第一。现在有许多人在平时也爱泡三七来喝,对气血不足的人可治疗气血两亏,对小儿伤寒也有一定的作用。不过在平时饮用三七的时候还是有很多需要注意的地方,我们一起来看看吧。
常用三七粉泡水喝好处多,但有“四不喝”,你了解吗?
1、不过量饮用
三七在平时的饮用中如果不控制用量的话,就会增加我们身体的负担,医生建议需要补充三七的人群每天三七的食用克数在6到9克之间,还要用水多次冲服,就是为了避免过量食用三七粉而引起其他副作用。
2、不经期饮用
三七是一味活血化瘀的药材,平时吃的话能够对身体起到生血活血的作用,而在经期的时候身体会有出血的症状,如果过量饮用三七的话可能会导致身体的出血过多,不过如果是经期出血不调,可以适量饮用三七粉来调理经期症状。
3、低血压患者不能饮用
三七富含三七总皂苷,具有抑制血小板聚集和增加脑流量的作用,所以能够降低血压的,对于高血压的患者来说常服用三七粉可以有效的起到降低血压的目的,可是低血压的患者就不要吃三七粉,特别是对于血压低中老年人来说,服用三七粉不仅会导致眩晕,还可能有生命危险。
4、怀孕的女性不能饮用
怀孕的女性是不能吃活血的食物的,这样会加速血液的流动速度,对肚子的宝宝影响是非常大的,所以在怀孕后要停止服用跟三七有关的食物,血流速度的加快可能会引起流产的风险。
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