早晨起来头重脚轻,可能是患者睡眠质量比较差,根据具体病情进行对症治疗。考虑是由于血压增高所引起。如果患者有高血压的病史,晨起漏服药物,或者是精神波动有可能使血压突然增高。患者需要养成良好的作息习惯,睡前避免玩手机、看视频,并调整日常的生活方式。另外,必要时患者可以在医生的指导下,服用一些镇静催眠的药物。