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怎样补充氨基酸和蛋白质

2024-08-01 来源:小奈知识网

患者可以食用坚果、乳制品、肉类、鱼类和蛋类等补充氨基酸和蛋白质。蛋白质一般是由具有氨基酸的较小结构单元组成,因为身体不能储存氨基酸,所以患者需要从饮食中补充氨基酸。坚果富含丰富的蛋白质,是其他营养素的来源,如ω-6和ω-3、镁和维生素E等。奶制品中含有较高含量的营养物质,如铁、钙以及维生素D等。

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