肺气不宣引起水肿可以考虑采取中药调理、针灸疗法、呼吸训练等措施进行治疗。
1.中药调理
中医常使用麻黄、杏仁等具有宣肺化痰功效的草药来缓解肺气不宣引起的水肿。如麻杏石甘汤。这些草药通过扩张支气管、促进排痰，从而改善肺部功能，减轻水肿症状。适用于因肺气不宣导致的轻度至中度水肿，尤其对于慢性咳嗽、哮喘等症状有明显效果。
2.针灸疗法
针灸可选择穴位如足三里、丰隆等，通过刺激穴位来调节气血运行，达到宣肺利水的目的。常用方法包括毫针刺法和艾灸法。针灸能够调整脏腑功能，疏通经络，使气血畅通，进而消除水肿。其作用机制涉及神经-体液调节和免疫调节等多个层面。适用于肺气不宣引起的水肿，特别是伴随胸闷、气短等症状时，配合其他治疗方法可以增强疗效。
3.呼吸训练
呼吸训练通常采用腹式呼吸法，通过深吸气、缓慢呼气的方式，增加肺活量，提高肺部功能。例如，每天进行数次深呼吸练习。此方法有助于改善肺部血液循环，减少肺部积液，从而缓解水肿。长期坚持可提升肺部健康水平。适用于肺气不宣导致的轻度水肿，以及日常生活中预防肺部疾病的发生。
患者应保持良好的生活习惯，避免吸烟和接触有害气体，以保护肺部健康。同时，注意饮食均衡，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于增强免疫力，辅助治疗肺气不宣引起的水肿。