患上了痛风可以采取饮食调整、药物治疗、生活方式改善等措施进行治疗。
1.饮食调整
限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等；增加低脂、低盐食品，如新鲜蔬果。减少尿酸合成，降低血尿酸水平，从而缓解痛风症状。适用于所有痛风患者，特别是急性期和慢性期患者。
2.药物治疗
使用非甾体抗炎药（如布洛芬）控制疼痛和炎症，或使用别嘌醇、苯溴马隆等药物降低尿酸水平。通过抑制前列腺素合成或促进尿酸排泄来减轻症状和预防并发症。对于有明显关节肿胀、疼痛或高尿酸血症的患者有效。
3.生活方式改善
戒烟限酒，保持规律运动，如散步、游泳等。改善代谢状态，增强身体素质，有助于控制病情进展。适合长期管理痛风的患者，可辅助其他治疗手段。
建议定期监测体重变化，以防止肥胖加重痛风症状。同时，注意保暖，避免受冷刺激诱发关节疼痛。