后背突然疼痛可能是由肌肉劳损、姿势不当、背部神经受压等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指长时间的重复性活动或突然的剧烈运动导致背部肌肉过度使用，从而引发疼痛。这种疼痛通常与活动有关，休息后可以缓解。对于肌肉劳损引起的疼痛，可以通过热敷、按摩或服用非处方止痛药如布洛芬来缓解。例如，患者可以使用热水袋在疼痛区域进行热敷，每次15-20分钟，每天多次。
2.姿势不当
姿势不当可能导致背部肌肉紧张和不适，长期保持不正确的姿势可能会导致慢性背部疼痛。这种疼痛通常在改变姿势后会有所改善。改善姿势不当引起的疼痛可以通过物理治疗、伸展运动或佩戴支撑物来实现。例如，患者可以进行背部伸展运动，如猫牛式，以放松紧张的背部肌肉。
3.背部神经受压
当椎间盘突出或其他原因导致神经根受压时，可能会引起后背突然的剧烈疼痛。这种疼痛可能伴有麻木或刺痛感，并可能向下肢放射。治疗背部神经受压引起的疼痛通常需要药物治疗和物理治疗。例如，医生可能会开具非甾体抗炎药如萘普生来减轻炎症和疼痛。
如果后背突然疼痛持续不减或伴有其他症状，如麻木、刺痛或发热，应立即就医以排除严重疾病。建议进行X光检查、CT扫描或MRI以评估脊柱结构，并咨询医生是否需要进行进一步的治疗。