治高血压的最好方法包括生活方式干预、药物治疗、降压手术。
1.生活方式干预
生活方式干预通过改变不良生活习惯，如低盐饮食、戒烟限酒、规律运动等，来降低血压。高血压患者应从日常饮食、运动、作息等方面入手，改善生活方式，配合药物治疗，以达到更好的降压效果。
2.药物治疗
药物治疗包括使用降压药物，如硝苯地平、等，通过调节心血管系统功能来降低血压。在医生指导下选择合适的降压药物，并按医嘱调整剂量，是控制高血压的重要手段。
3.降压手术
降压手术包括肾动脉成形术或肾切除术等，通过直接干预肾脏血管来降低血压。对于某些特定类型的高血压患者，如肾动脉狭窄导致的高血压，降压手术可能是有效的治疗方法。
在治疗高血压时，应定期监测血压变化，并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的心态和充足的睡眠也有助于控制血压。