40多岁得了慢性肾炎可以考虑采取降压药、ACE抑制剂、ARBs等治疗措施。
1.降压药
降压药如硝苯地平、卡托普利等可以降低血压，减少肾脏负担。患者需定期监测血压并按医嘱调整用药。这些药物通过扩张血管、减少心脏输出量等方式来降低血压，从而保护肾脏功能。适用于高血压引起的慢性肾炎，可有效减缓病情进展。
2.ACE抑制剂
ACE抑制剂如依那普利、贝那普利等能阻断肾素-血管紧张素系统，减轻肾脏损伤。患者需要根据医生建议服用。这类药物能够阻止血管收缩因子的作用，增加尿液排出，改善肾功能。适用于有蛋白尿或高血压的慢性肾炎患者，有助于延缓疾病进程。
3.ARBs
ARBs如氯沙坦钾、缬沙坦等也属于降压药的一种，主要针对肾素-血管紧张素系统进行调节。ARBs通过阻断AngⅡ受体，起到降压效果，同时还能减少尿蛋白，保护肾脏。适用于伴有高血压或蛋白尿的慢性肾炎患者，对于控制病情发展有一定帮助。
此外，饮食方面应限制盐分摄入，避免高盐食物，如腌制品，以减少水钠潴留和高血压的风险。同时，保持适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于提高身体素质和心血管健康。