经常拉肚子可以采取调整饮食、益生菌补充剂、抗生素治疗等措施进行治疗。
1.调整饮食
建议增加易消化食物摄入，如小米粥、山药等。减少油腻及辛辣刺激性食物。通过改善肠道环境来缓解腹泻症状，减轻胃肠道负担。适用于因饮食不当引起的轻度腹泻患者。
2.益生菌补充剂
可选择双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。益生菌可以调节肠道菌群平衡，抑制有害细菌繁殖，从而改善腹泻情况。适合于由肠道菌群失调导致的慢性腹泻患者。
3.抗生素治疗
根据医生诊断结果使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素。抗生素能杀灭引起感染的病原体，消除炎症反应，进而止泻。适用于由细菌感染引起的急性腹泻患者。
在治疗期间，应保持充足的水分摄入，以防脱水。同时，注意个人卫生，勤洗手，饭前便后要洗手，以预防细菌传播。