食物过敏吃开瑞坦可能有效。但具体效果因人而异，建议在医生指导下使用。开瑞坦通用名为氯雷定，为抗组胺类药物，可用于缓解食物过敏引起的症状。食物过敏是指进食某种特定食物后出现免疫系统异常反应，表现为皮肤红肿、瘙痒等症状。氯雷定通过阻断组胺受体来减轻过敏反应，对食物过敏有一定的疗效。因此，对于食物过敏患者，在医生指导下使用开瑞坦是有帮助的。建议避免接触已知引起过敏的食物，以减少过敏反应的发生。日常生活中可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于增强身体素质和免疫力，从而降低发生过敏的风险。