春季老人血压高可以通过生活方式干预、药物治疗、定期监测血压等措施进行治疗。
1.生活方式干预
建议老人采取低盐饮食，每日食盐摄入量不超过6克。同时增加蔬菜、水果等富含钾的食物摄入。减少钠离子进入体内，降低血管收缩力，从而起到降压的作用。适用于大多数老年人群，特别是那些血压偏高的患者。
2.药物治疗
可使用硝苯地平控释片，这是一种钙通道阻滞剂，通过扩张血管来降低血压。该药能够阻止细胞外钙离子流入心肌和平滑肌细胞内，使心脏负荷减轻，血管舒张，达到降压效果。对于有明确高血压病史且经过生活方式调整无效的老年人，是有效的降压手段。
3.定期监测血压
建议老人每周至少测量一次血压，记录并分析数据变化趋势。通过了解血压波动情况，及时发现异常升高，以便采取相应措施。适用于所有年龄阶段的老年人，尤其是患有高血压或其他心血管疾病的个体。
此外，保持规律作息，避免过度劳累和情绪激动，也有助于控制血压。