降低高血压可采取生活方式干预、降压药物、利尿剂治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预通过改变不良生活习惯，如减少钠盐摄入、增加运动等，来降低血压。良好的生活习惯有助于控制高血压，减少心血管风险。
2.降压药物
降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂等，如氢、美托洛尔等，通过调节神经内分泌系统和血管张力来降低血压。针对高血压患者，降压药物是主要的治疗手段，可以有效控制血压，预防并发症。
3.利尿剂
利尿剂如氢、螺内酯等，通过促进尿液排出，减少体内液体积聚来降低血压。对于某些类型的高血压患者，利尿剂可以起到显著的降压效果，并改善心脏功能。
在治疗过程中，应定期监测血压和相关指标，并根据个体情况调整药物剂量。同时，保持良好的心态和充足的睡眠也有助于控制高血压。