心脏跳动过快可以通过生活方式调整、药物治疗、射频消融术等措施进行调节。
1.生活方式调整
患者可以尝试深呼吸、冥想等放松技巧来缓解紧张情绪。同时，减少咖啡因摄入，保持规律作息也有助于改善症状。这些方法通过降低交感神经兴奋性来减轻心跳加速，从而达到稳定心率的目的。适用于轻度的心跳过速，如由压力大、焦虑引起的窦性心动过速。
2.药物治疗
β受体阻滞剂如美托洛尔可帮助减缓心跳，通常作为口服药服用。这类药物能阻断心脏上的β受体，使心脏收缩力减弱，从而降低心率。适用于多种原因导致的心跳过速，如甲状腺功能亢进、贫血等。
3.射频消融术
对于某些结构性心脏病导致的心律失常，如房颤，可能需要进行射频消融手术，通过导管将电极送入心脏内部，利用高频电流烧灼异常的电信号传导路径。此手术能够永久性地消除特定部位的异常电信号传导，恢复正常的心脏节律。适用于经过其他治疗无效的严重心律失常，如持续性房颤。
建议定期监测心率变化，尤其是在剧烈运动后或情绪波动时，以评估是否存在潜在的心血管风险。此外，应避免过度依赖咖啡因或其他刺激性物质，以免加重心跳过速的症状。