脂肪营养不良可以采取饮食调整、运动疗法、激素替代治疗等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议患者增加蛋白质摄入量，如食用瘦肉、鱼、鸡蛋等。同时减少高热量食物的摄入，如油炸食品、甜食等。适量补充蛋白质有助于促进肌肉生长和修复，而减少高热量食物则可控制体重增长，从而改善脂肪营养不良的情况。适用于因营养不均衡导致的脂肪营养不良，特别是伴有肥胖症状的患者。
2.运动疗法
推荐进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少进行三次，每次持续30分钟以上。有氧运动可以提高心肺功能，增强代谢能力，帮助消耗体内多余脂肪，达到减肥的效果。适用于因缺乏运动而导致的脂肪营养不良，尤其是青少年和成年人。
3.激素替代治疗
对于由内分泌失调引起的脂肪营养不良，医生可能会开具雌激素类药物，如戊酸雌二醇片，按医嘱服用。雌激素能够调节身体内脂质代谢，恢复正常的脂肪分布，缓解脂肪营养不良的症状。适用于由于内分泌紊乱导致的脂肪营养不良，特别是女性更年期后出现的萎缩性脂肪营养不良。
此外，在日常生活中，应保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。