手臂疼痛可能是由肌肉劳损、神经受压、关节炎等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指长时间或过度使用手臂肌肉，导致肌肉纤维微损伤，从而引发疼痛。这种疼痛通常在活动后加剧，休息后减轻。针对肌肉劳损，可以采取热敷、冷敷、按摩等物理治疗方式，如使用热水袋或冰袋缓解疼痛。同时，避免过度使用手臂，给肌肉充分的休息时间。
2.神经受压
神经受压可能是由于颈椎病、肩周炎等疾病引起的神经根或周围神经受压，导致手臂出现放射性疼痛。这种疼痛可能伴有麻木感。针对神经受压，可以采用药物治疗和物理治疗。例如，在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和炎症。物理治疗包括针灸、推拿等方法，以改善神经功能。
3.关节炎
关节炎是关节软骨退化和炎症反应引起的疾病，当炎症波及到上肢关节时，可能会导致手臂疼痛。这种疼痛可能伴有肿胀和僵硬。关节炎的治疗通常包括药物治疗和生活方式改变。药物治疗包括非甾体抗炎药如萘普生、糖皮质激素如等。生活方式改变包括适当的运动、保持体重和避免重复性运动。
手臂疼痛可能涉及多种原因，建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。在等待就医期间，可以适当休息，并避免进行可能加重疼痛的活动。