我国喝茶文化一直源远流长，《茶经》是中国乃至世界现存最早、最完整、最全面介绍茶的第一部专著，被誉为茶叶百科全书，唐代陆羽所著。从过去古代品茶就是一种艺术，一种修养，一种赏心悦目的感觉，人们在品茶的过程中可以让自己完全静下心享受的一刻，在现在都市快习奏的生活中，很多都市一族中不少人喜欢上这种静静品茶的感受，难得放松的一刻。
品茶前奏
既然是品茶，那肯定要选择自己最喜欢的，茶的质量也要有所保证，首先茶的质地要好，冲泡的水要纯净，要掌握一定的冲泡手法，最好冲泡的茶具看起来有艺术感的精美(当然，最重要的是自己喜欢)，做好这些准备工作，品茶才可以从单纯的物质享受上升到艺术和精神上的享受。
品茶环境、心境及过程
提到品茶，相信不少人会想到高山流水里的场境，如果可以在环境优美、山清水秀、幽居雅室，约上三五知己一起品茶，那自然是最好不过的事，这也算是品茗的最佳环境了，可是现代都市人却很难在这样的环境里享受，如果在家里品茶，那最好可以创造一个安静、干净、舒适又清新的环境，不仅赏心悦目还可以自己处于一种享受的状态。
品茶后记
品茶的过程是享受，品茶之后则多是一种释然，品茶前心情不好?品茶后大多心情会恢复平静或愉悦，因为品茶过程中带给人的感觉减轻了人们的负担，人们可以以最为舒适的方式思考事情。
品茶本是一种艺术，享受、精神和忘掉令人烦恼的事，有空的时候，你不妨也来品上一杯?