干贝是一种非常有营养的食物,是量扇贝经过加工制作而成的干货。干贝可以滋阴补肾,还能够调中和胃,常吃干贝对肾脏和胃都有极大的好处,可以治疗脾胃虚弱、咽干口渴等症。食用干贝的方法有很多,不知道的朋友一起来看看吧。
1、先将干贝取出来,放到盆子里面,加入大量的温水浸泡两小时,这样就可以将干贝泡开。再将干贝清洗干净,注意要多清洗几次,才能将里面的沙子洗掉。将冬瓜去皮,洗净后切成薄片。将老鸭清洗好,将里面的内脏去掉,也将头去掉,切成大块。
2、锅子里面加入大量的清水煮开,加入鸭肉煮两三分钟,再捞出来,将刚才的水倒掉。再次在锅子里面加入清水,将鸭肉、冬瓜、干贝和陈皮放入锅中,用大火煮开,再用小说煲至少两小时,最后,加入适量的食盐调味。