尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
新的一周即将开始，祝同学们领悟进步，老师们身体健康。
这天，让咱们一齐来探讨这样一个话题，当咱们置身于这偌大的校园，一齐感受群众浓厚的领悟氛围时，咱们有没有思考这样一个问题——这天我发奋了吗？这天我充实吗？这天我愉悦吗？
或许有人会在我耳边悄悄抱怨，整天成排成行的作业轮番轰炸令人窒息，整天的寝室文化建设搞的人晕头转向，领悟的压力、老师的咆哮、父母的拳头……哎，学生时代的生活为什么就这样的苦呢？
其实不然，生活处处有阳光，生活处处有温心，生活需要咱们慢慢的去品位，咱们要学习并领悟用发现的眼光，发现的思维去审视咱们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉愉悦，将他储存，在愉悦中学习并领悟领悟。
姐妹们咱们相距于太中的时刻是短暂的，咱们的领悟生涯又有几年。咱们是不是就应充分的把握住完美的这天，让遗憾的身影统统见鬼去吧！在咱们的周围——早晨，仅需几分钟，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受性命的脉搏多么的跳跃；疲惫的领悟后，几分钟时刻，静下心来，思考一下，咱们在领悟中获得了什么，而获得的东西是否对咱们有帮忙，我坚信“书中得到的知识，肯定是有益而无害的。这样，这样在充实的领悟中忘记烦恼，正因我获得了我需要的知识，变的愉悦。愉悦是一种潜质，能够在任何环境中持续一颗愉悦的心，能够让你更有把握在有限的时刻内获得成功。由此可见愉悦在一个人的人生中是多么的重要，如果生活没有愉悦，那么你的生活将会失去色彩，活着就没有了好处。
当今社会，人们已经忘记了愉悦，他们为了获得充实，靠金钱和财欲给予自我，却失去了人生最宝贵的精神财富——愉悦，有言曾论断“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余”。因此充实和愉悦应两者兼得。
同学们，孔子言“吾日三省吾身”，而咱们作为新时期的接班人，咱们是否也就应在紧张的领悟中反思——这天，我发奋了吗？这天，我充实吗？这天，我愉悦吗？
最后送大家一句话“愉悦是一天，不愉悦也是一天，与其在不愉悦中度过每一天，为何不天天愉悦呢？
我的演讲到此结束
多谢大家！
一年级二班
江林原