快速治疗便秘的中药有什么

现在的人们发生便秘的不在少数，原因就在于患者日常没有养成良好的排便的习惯，经常会在便意时而去忍者不排，长此以往势必引发便秘的恶习是非常大的，这些都是人们所忽略和不重视的。便秘我们可以通过日常饮食来调节，必要的时候，也可以喝些中药来治疗。

治疗便秘建议你采用传统中药核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。治疗便秘主要生活调理适当活动，避免久坐，养成定时排便的习惯，建立良好的排便条件反射。饮食易多食富含纤维的食物如蔬菜　水果，多喝水等。可取炒决明子10--15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次。

便秘跟饮食有关　也常由于结肠炎引起。有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。可以 每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。 口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。

哪些不良习惯会引起便秘

1、该排便的时候不排，总是忍着

经常忍着不便，最终酿成了便秘。在一次又一次地放弃中，大肠对发出的便意信号反应越来越迟钝，渐渐地，就没了便意了。严重的甚至没有排便欲望了。所以说，如果感到便意，就要立刻去解决。

2、总是拿着书或报纸如厕

总有这样的一些人，去厕所的时候肯定要拿本书或报纸。这其实是个非常不好的习惯。大便不畅的时候，坐在马桶上，看着书、报纸，似乎很悠哉，不过，很多人可能不知道，10分钟以后，如果您还坐在马桶上，就会给肛门造成不必要的压迫，肛门的健康就是这样悄悄被破坏的。

3、经常穿束腰腰带或塑身衣

紧身衣抑制了调节排便活动的副交感神经，使大肠内分泌的消化液减少，在小肠中，将食物分解向前推的力量变弱，于是食物残渣在经过大肠的时候，要比正常的时候费时就是在这个过程中，很容易产生便秘。所以说，便秘严重的女性，尽量不要穿紧身衣，特别是睡觉的时候，更不要给身体太多的束缚。

便秘虽然给我们的生活带来了很大的影响，也给我们的身体带来了很大的伤害，但是我们也不要对便秘产生心理压力，要以平常心对待，积极的配合治疗，我们平时生活中也可以通过饮食来调节，大家首先要有一个良好的心态，这样才能对治疗疾病有很大的帮助。