皮肤干燥长痘的护理小妙招

小皮肤干燥本身就是一件比较麻烦的事情了，皮肤干燥长痘就更麻烦，具体要怎么护理好呢，编收集了皮肤干燥长痘的护理妙招，希望对你会喜欢！

皮肤干燥长痘的护理方法

修复皮肤屏障

皮肤干燥长痘的第一步应该是修复皮肤屏障，因为只有皮肤屏障恢复正常，皮肤油脂才会正常分泌，痘痘失去了生存的环境，也会相应的减少，所以皮肤干燥长痘痘的宝宝们可以使用一些保湿型的修复产品，来帮助皮肤恢复至正常状态。同时在日常生活中还要尽量减少皮肤所受刺激，比如尽量不用过冷或者过热的水清洁。

注意清洁

皮肤干燥长痘的宝宝们需要非常注意清洁，因为皮肤干燥不宜过度清洁，但是痘痘肌肤又必须要清洁。所以建议皮肤干燥长痘的宝宝们选用温和型洁面产品，一天最多两次洁面，因为过多的洁面会加速皮肤水分流失，加重皮肤干燥情况。

注意防晒

皮肤干燥长痘的宝宝们需要注意防晒，因为紫外线是好肌肤的天敌。过度日晒会加速皮肤水分蒸发，加重皮肤干燥现象。同时长期经受紫外线照射，也会加重皮肤长痘情况，所以建议皮肤干燥长痘的宝宝们一定要做好防晒。

合理饮食

皮肤干燥长痘的宝宝们需要合理饮食，少吃辛辣刺激性和油腻食物，以免加重长痘情况。可以多吃水果蔬菜，补充机体所需维生素，缓解肌肤干燥现象，从而帮助皮肤恢复正常状态。

皮肤干燥长痘的原因

一、干性皮肤由于自身分泌的皮脂较少，难以保持皮肤角质层的含水量。

二、湿度低、风、阳光和清洁剂都能降低角质层表层的含水量，角质细胞含水量不足会造成脱落酶活性不足，

三、同时干扰天然保湿因子的代谢，造成角质细胞堆积与非正常脱落。

角质细胞正常脱落是肉眼看不见的，平时干性皮肤脸上整片的皮屑掉落已经表明角质细胞处理含水量不足的状态，在寒冷干燥的地区尤其明显。

A . 含水量高的角质层在皮肤表面正常脱落，脱掉衰老的角质细胞

B . 角质层细胞含水量不足，角质层表层的脱落不完全，皮肤表面角质细胞堆积(干燥皮肤)

四、皮肤干燥起皮而长痘，不仅仅是皮肤缺乏水分那么简单

根本原因是皮肤屏障的功能紊乱，即表皮角蛋白分化、中间丝相关蛋白表达、角质层细胞间脂质以及皮肤皮脂膜等不同层次上的皮肤物理性屏障功能以及生化反应的共同作用。

干性皮肤的护理除了注重保湿以外，需要更加注重皮肤屏障的修复。

皮肤干燥错误的护理方法

1、洗澡时用莲篷头冲脸

很多人总是在洗澡的时候一并卸妆洗脸，尤其在冬天。本以为用莲篷头流动的水冲洗会更干净，但忽略了洗澡高温的水会伤害肌肤。记住最佳的洗脸温度是凉水，冬天可以用温水。此外，用莲篷头直接冲脸水压也过高，最好还是用手泼水来洗脸。

2、洗澡后先吹头发后护肤

很多人洗完澡后会马上把头发吹干，洗完脸后没有任何防护的肌肤很容易收到吹风机热风的侵害，丧失水分，甚至破坏皮脂膜。因此，洗澡后要首先进行护肤步骤，然后再吹头发。

3、发际的泡沫没冲干净

很多人洗脸时都没注意到发际有残留泡沫，有些人也许因为不想弄湿头发，就只用毛巾擦擦了事。残存的洁面乳泡沫会在风干之后堵塞毛孔，发际处容易长痘的肤质，尤其要冲干净发际的残留泡沫。

洁面泡沫一定要冲洗干净，不然比灰尘跟伤害肌肤，一款洁面干净又易冲洗的洁面产品绝对是我们的首选，比班皂，100%纯天然，主要成分是埃及大米萃取精华，植物系的洁面产品非常容易清洗干净。

4、化妆水直接倒在手上

化妆水倒在手里，可能将手上的细菌二次沾染到脸上。最好的方法是用棉片沾湿化妆水擦到脸上，由中间向两侧、由下向上的方向轻轻擦拭脸部和颈部，这样可以帮助清理老化死皮细胞，令肌肤清洁又补水。

化妆水后，一定要用面霜锁水，晚上可以用厚重的晚霜，白天可以用PG霜，尤其在化妆前，会让你妆容非常贴合。

5、肌肤出现发痒等敏感症状时，就完全素颜

肌肤有敏感症状时，最好不要再刺激肌肤，但是百分百素面朝天还是要谨慎。紫外线、空气污染、空调环境等因素可能会让过敏症状更加恶化，因此最好使用敏感肌专用的隔离霜或粉底做打底保护。薄薄一层就好，不够透气或者卸妆过度也会对肌肤造成负担。

6、横向推开眼霜，习惯又快又用力

很多眼部细纹都是因为保养过程中拉扯出的，快而用力的方式涂抹眼霜会阻碍吸收，拉扯细纹。眼霜一定要用于面霜之前，以防止产生油脂粒。

挤出米粒大小的眼霜于双手的无名指指肚，由外眼角到内眼角轻轻点涂，可以有效促进眼部血液循环，消除黑眼圈。