由于日常护理不当或是其它的原因，导致肌肤暗黄，没有光泽，从而让美丽大打折扣，因此一些人就开始没有节制的食用一些能够养颜的护肤品，殊不知这样的过度滋养会让你的肌肤走上“不归路”，与其买那些护肤品，不如自己自制一些食用的美白面膜，简单安全而且无副作用，让你简简单单实现美白效果。
黄瓜面膜
首先准备小黄瓜半条，维生素C粉一大匙，橄榄油适量。先将小黄瓜研磨成泥。再加入维生素C粉与橄榄油，然后充分拌匀。 最后将小黄瓜泥敷在脸部，25分钟后洗干净即可。
绿豆面膜
将绿豆粉、珍珠粉、蜂蜜三样材料捞在一起，混合均匀，涂在脸上15到20分钟，清水洗掉，脸立刻变得光滑白嫩！因为绿豆消炎对痘痘皮肤非常有效，珍珠粉养颜，蜂蜜更不用说咯，效果真的不错的。
牛奶面膜
准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里效果更佳。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
鸡蛋面膜
新鲜鸡蛋一个，蜂蜜一小汤匙，将两者搅拌均匀，临睡前用干净的软刷子将此膜涂在面部，期间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。
木瓜面膜
将木瓜捣成泥状，直接敷在脸上，然后再洗净就可以了。如果用木瓜切片来轻轻搓揉肌肤，有不错的去角质效果。基本上，木瓜有白嫩肌肤、活氧、淡化斑点等超强美肤功效。
葡萄面膜
先将葡萄籽取出，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用果汁机打成汁，再以压缩面膜吸收即可使用。葡萄打成汁后，也可加入少许面粉，敷在面膜纸上敷脸。不过用剩的葡萄籽也别扔，可以用果汁机捣碎，然后加在洗面乳上一块使用，有磨砂的功能。
柠檬面膜
柠檬汁适量、水50毫升、面粉3匙。将柠檬汁加水稀释，放入面粉，搅成糊状。然后取适量敷面，30分钟后洗去，每周两次。美白效果尤佳。
杏仁面膜
杏仁粉4大匙，粗盐2大匙。首先将杏仁粉加水，充分搅拌后调成泥状。然后加入粗盐后搅拌均匀。 再以小刷子蘸取面膜泥，均匀涂抹脸部。 大约20分钟后洗干净即可。