月经不调是一种比较严重的妇科疾病,患者如果没有很好地治疗或者是调理的话,是有着很大的可能会导致其他妇科疾病的出现的,那么食疗月经不调怎么调理呢?患者生活上需要注意什么呢?
食疗月经不调的调理的一个最好的办法就是选择枇杷叶膏,具体的制作方法是将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。效果的确是十分不错的,各位患者朋友可以放心使用。
月经不调的患者朋友在平时还需要注意在经期严禁食用辛辣或者是生冷的食物,另外,最好是可以做到在经期严禁洗头,对于患者的病情都是有所帮助的,至少不会导致病情的加重,古人认为经期严禁洗头,主要是因为月经期间女性抵抗力较弱,易感染风邪,现代吹风机发明后,只要洗头完即时吹干,而且等头发全干后再上床睡觉即可。