管用吗 弱精症食疗方法有哪些
2023-08-19
来源：小奈知识网
由于男性弱精会引起不育，因此越来越受到人们的关注。为了能促进精子生成及提高精子活力，食疗是弱精症患者必不可缺的途径之一。那么，弱精症食疗方法有哪些，管用吗？
弱精症食疗方法有哪些，管用吗？对于弱精症，以下食疗都非常管用。
1、鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。
2、果仁含有一种有助于增强性功能的作用。
3、洋巧克力有兴奋的作用，减轻压力，提高性欲望。
4、当归含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。
5、葱、大蒜、大葱，具有强精的功效。
6、泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
7、首乌炖鸡：何首乌30克，大枣10枚，生姜30克，母鸡1只，调料适量。先将母鸡去毛杂，洗净，诸药布包，纳入鸡腹内，放沙锅中，加清水适量，文火煨至鸡肉烂熟后，去药包，纳入葱、椒、食盐、味精等调味，煮沸，佐餐服食。治疗：可养肝血，补肾精，适用于肝血不足，肾精亏虚所致的精液量少，无精等。
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