治痤疮要注意什么 脸上痤疮怎么治

脸上的痤疮，让很多的人感到苦恼，因为脸上的痤疮真的非常影响一个人的外观，到底脸上的痤疮要怎么治疗？治痤疮要注意什么？

脸上痤疮怎么治：

消除青春痘第一步：皮肤清洁

当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些排不出去的皮脂上繁生，就会出现两种情况的痘痘：一种是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞;一种是黑头粉刺，表明皮脂溢出并变黑了。

首先要防毛孔堵塞，做好皮肤清洁工作。最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。

所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白 粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。

消除青春痘第二步：不过度刺激皮肤

除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎;长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发;生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃;此外按摩、桑拿由于促进血液循环，痘痘会因此恶化，所以满面痘痘最好减少此类活动。

压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。

治痤疮要注意什么：

少喝咖啡多喝滋阴汤。青春痘患者应少食甜的油炸的和肥腻辛辣的食品，不喝或少喝咖啡、浓茶、酒，适当多吃蔬菜及水果。因为咖啡、浓茶会影响睡眠而导致内分泌失调，所以应少喝。

另外，青春痘患者多为阴虚体质，虚火旺，平时可多喝滋阴灭火的菊花茶、绿豆水，也可以多用罗汉果、雪耳、百合煲汤，可以直接炖瘦肉，也可以下点冰片煮。

痤疮虽然是一个比较头疼的皮肤病，但是就算患上了该病，也不要过分的着急，只需要积极的治疗，康复的可能性很大。