有什么预防气管炎方法
2023-08-21
来源：小奈知识网
在呼吸科疾病中，气管炎是比较常见的一种，可大可小，大家要重视。那么，有什么预防气管炎方法？气管炎可以吃鸽子吗？
而要预防气管炎的话，有这些措施：
冬季锻炼尤其是在剧烈运动后半小时，易产生运动过敏症。有6%-8%的运动员曾在冬季室外锻炼时发生过运动过敏。老年人和妇女更易出现运动过敏反应。因为运动能使体内细胞摄氧量发生变化，寒冷空气刺激皮肤，皮肤感受器传导到下丘脑，受下丘脑支配的垂体会调节内分泌功能，使体内组织氨、内啡肽分泌增加而诱发过敏症。
冬季天气剧烈变化时，可暂停室外锻炼2～3天，改为室内活动;运动前要充分做好准备活动，以提高机体对寒冷的适应能力;锻炼时要掌握好运动量，一般不宜剧烈运动;锻炼前1～2小时最好不要进食，这有利于减少运动过敏症的发生。
居室内因采暖而闷热、空气流通不畅、内外温差加大，是导致冬季易患感冒的重要原因。因此建议，冬季居室不宜太热，空调、暖气要开放适当，并注意通过使用排风扇或开窗等适时调节温度，使室内空气保持新鲜，室内外温差不致太大。同时，进出房间，要及时加减衣服，适应环境变化，防止引发疾病。
患有气管炎的特点是长期反复咳嗽，多在寒冷季节、气温骤变时发生，早晚咳嗽频繁，白昼减轻。患有气管炎要注意饮食问题。一般情况下，患有气管炎是可以吃鸽子。平时清淡饮食，少吃辣椒。不吸烟、不喝酒，多喝水，不养宠物，不铺地毯，不豪华装修，避免一些刺激。可以试下这个食疗方：黄芪枸杞鸽子汤:黄芪10克，枸杞10克，与鸽子同煮，汤约200ml。适于气阴两虚，反复呼吸道感染的孩子，黄芪枸杞鸽子汤，有增强免疫功能的作用。
以上就是气管炎可否吃鸽子以及有什么预防方法的介绍，希望帮到您。
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