吃什么有助于治疗 得了风热感冒咋办
2023-08-21
来源：小奈知识网
看过大长今的人应该更加知道，通过一些饮食上的方法，是有助于缓解病情的。那么，要是得了风热感冒咋办？吃什么有助于治疗呢？
风热感冒，顾名思义，会出现发热无汗，或有汗不畅，微恶风寒，头痛口渴，咳嗽咽痛，舌尖红，苔薄白或薄黄，脉浮数等等症状。因此，风热感冒的治疗，主要以辛凉透表，清热解毒为主。
一旦患上风热感冒，也不要过于担心，在不太严重的时候，通过饮食是有助于调理的，下面介绍一些饮食方法：
1.茅苇汤：方中茅根、苇根清热生津并轻宣风热;葱白通阳解表;白芍、大枣酸甘化阴;竹叶清热除烦;杏仁、桔梗宣降肺气。诸药共奏散风清热兼顾阴液之功。若头痛甚者加菊花、牛蒡子;咳嗽重者加枇杷叶、象贝母;咽干甚加麦冬;咽痛加射干、马勃。
2.贝母沙参蒸雪梨：将雪梨1个去皮去核，把贝母、沙参、薄荷及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。
3.可以将一些中药，如银花、连翘、薄荷等泡茶饮，热性的人可以加入莲心，汗多的人可以加入枸杞子，湿重的人可以加入藿香、佩兰。
患者平时需要注意，保证睡眠时间，一天保证至少8小时的睡眠时间，中午小睡半小时会让你觉得舒服很多。不要因为燥热，过多食用冷饮、冰水。
最后，这些食疗方法都是起辅助作用而已，一旦病情比较严重，还是要及时到医院就诊，以免耽误疾病。
显示全文