刑事拘留30天里放人和37天里放人的区别如下:一般情况下,刑事诉讼拘留的期限最长为14日。流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子,拘留期限最长为37日。可见,如果在法定期限内释放,没有本质上的差别。但如果37天还没有释放,一般就转为逮捕,要承担刑事责任的。一、拘留的条件:1、正在预备犯罪、实行犯罪或者在犯罪后即时被发觉的;2、被害人或者在场亲眼看见的人指认他犯罪的;3、在身边或者住处发现有犯罪证据的;二、刑事拘留的具体流程为:1、公安机关在执行拘留时,应持有效的《拘留证》,并应向被拘留人出示。2、拘留后,应当立即将被拘留人送看守所羁押,至迟不得超过二十四小时。3、一般情况下,公安机关应当在24小时通知被拘留人的家属或者他的所在单位。法律依旁帆法律依据:《中华人民共和国刑事诉讼法》 第一百五十六条 一般侦查羁慎简押期限不得超过两个月,案情复杂、期限届满不能终结的案件,可以经上一级人民检察院批准延长一个月。