1、老师的帮助
2、家长的管教和监督
3、让孩子有自控意识
4、可做一些增强注意力集中的训练
5、给予孩子安静的环境
1.老师的帮助:老师是发现孩子上课注意力不集中的第一个人,所以要解决这个问题,肯定少不了老师的帮助。我们可以跟老师商量,让老师多点关注自己家的孩子,时不时地监督提醒他、也请老师对自己家孩子严厉点,让他知道上课的严肃性,培养孩子上课的自律性。
2.家长的管教和监督:我们不要总是说忙,说没时间教孩子,要多多地关注孩子,也不能过度地宠孩子,该严厉时就是要竖立家长的威严,让孩子知道自己行为是否是错了,要告诉他,并且要求他改正。当然该亲密时就该亲密,不能让孩子产生恐惧,严厉只是用在他做错事的时候,在家里监督他,提醒他,让他慢慢改过来,慢慢培养成好习惯,做一件事时就该认认真真地做,不能分心。坏习惯慢慢改了,上课自然也会慢慢变好。
3.让孩子有自控意识:孩子的自觉性才是最重要的,才能源头解决注意力不集中。我们必须要让孩子明白自控的重要性,大道理孩子有可能听不懂,简单的,比如我们可以举例一个孩子很不喜欢的人,告诉孩子,上课不集中听课,以后学习不好,就会跟某某某人一样,一样让别人不喜欢,孩子就会有一种危机感,觉得必须要好好听课,不能成为那样的人,他就会自己多管着自己,自控能力就有了,慢慢加强就最好了。
4.可做一些增强注意力集中的训练:我们可以选一些对注意力有帮助的事让他做。比如画画,难度对他来说稍微高点的,可以让他集中精力对付着画。可以让孩子拼图,拼他喜欢的图,认真找图的过程他的世界只有他一个人,身边没有其他声音。比如搭积木,全神贯注、小心翼翼一层一层往上搭,分心不得。这些都是可以训练注意力的。
5.给予孩子安静的环境:孩子的注意力不集中很多都是家长造成的,因为没有给孩子安静的坏境做他自己的事。比如孩子做作业的时候,家长在旁边打电话,在旁边拖地、直接点就是打断孩子的事,让孩子帮个小忙,这些都是打断孩子的思路,让他变得一个细微的声音都能吸引去他的注意力。所以尽量给孩子自己的空间,让孩子有个安静的环境。