有许多准妈妈由于受到了影视作品的影响，觉得生孩子时的痛苦是不能够忍受的，害怕自己会难产。研究表明，你的分娩恐惧越长，你就会感到更加痛苦，痛苦的时间也更长。甚至在产后还会感到延续的疼痛。严重的会将这种疼痛转移到孩子身上，从而导致对孩子产生了恐惧。
产前产后抑郁产后抑郁也是经常出现的一种情况。心理研究表明，夫妻之间的幸福指数在生孩子之前达到峰值，当生完孩子之后，双方的幸福感都会有所下降。这是与新角色的适应有关的。如果新爸爸，妈妈没有很快的适应这个新身份可能导致孩子恐惧症。
过度的担心有一些刚做父母的年轻人还缺少应有的经验，自己的内心还不够稳定，就要照顾自己的小宝贝了。于是他们会过度的担心自己是不是没有照顾好孩子，孩子是不是没吃好，没睡好，弄得自己筋疲力尽，还没有照顾好孩子。面对挫败也容易产生恐惧孩子的心理。
过高预期有一些父母从一出生就对孩子有了不合理的期望，比如说，他们希望自己的宝宝一出生的时候就是胖胖嘟嘟，粉粉嫩嫩的，或者是赋有天才的，但是理性的我们都知道，这是不太可能的，调整自己合理的预期很重要。否则当孩子没有达到预期的时候容易对孩子产生失望。
小贴士在怀孕期间出现一定的焦虑与担忧是很正常的，我们要理性对待，及时调整情绪，不要对分娩造成不良影响。