主要食材：黄金瓜1个。
其他食材：白糖适量。
1.将黄金瓜洗净，削皮，去籽，切成小块。
2.将切好的黄金瓜放入盘子中，撒上少量白糖，插好牙签即可。
清热解暑、利尿消肿、润肠通便、补充能量、美容养颜、促进蛋白质吸收。