青少年是喝舒化奶好，还是喝纯牛奶好？

发布网友发布时间：2022-03-02 17:11

共6个回答

热心网友时间：2022-03-02 18:40

当然是纯奶了，晚上睡觉前喝，晚上是补钙的最好时机。袋装的话喝上一袋就OK啦

热心网友时间：2022-03-02 19:58

为了身体好，当然喝纯奶。纯奶也需要细嚼慢咽哦。

热心网友时间：2022-03-02 21:33

纯牛奶、用量不用多，早上和晚上和最好

热心网友时间：2022-03-02 23:24

纯牛奶追答各有各的好处
老年人喝舒化奶比较合适针对不习惯喝牛奶的人群或者对乳糖腹泻的人群

年轻人没那个必要价钱要贵一倍不说里面还有糖分，再少的糖也是糖，
年轻人吸收好没必要舒化奶喝纯的就很好，补钙效果完全可以达到要求，如果不反感酸奶的口感酸奶吸收效果也不错

热心网友时间：2022-03-03 01:32

纯牛奶

热心网友时间：2022-03-03 09:36

自己爱喝啥就喝啥呗