岁月是把无情的刻刀，容颜变老是不可抵挡的趋势。虽然我们不必太焦虑岁月在身体上的痕迹。
但那些与健康相关的表现，比如肥胖、脱发，还是需要引起我们重视的。
丢掉手里的香烟，活动久坐的身体，开始健康的饮食，学着呵护脆弱的皮肤……这些行动背后，不只是在延长外表的“花期”，更是为自己养成良好的生活习惯。
即使有一天年龄成了叔叔，咱也是小年轻口中的“叔圈天菜”！
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参考文献
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