尊敬的：
事情的经过是这样的：星期五下午的第二节课一下课，我就抱着篮球飞快地下楼，来到了塑胶篮球场地，与同学们打比赛。玩得开心极了，还投进了好几个空心的三分球，因此越发投入，时间完全被我抛到了脑后，直到打预备铃了，才猛地想起，还没有上厕所，但想到是综合课不要紧，就这样，匆匆忙忙的，等我跑到教室的时候，老师早已站到教室里了——我迟到了。
贾老师让我们深刻反思，并写出书面检讨，让我们吸取这次的教训，同时给其他同学敲响警钟。首先，我认识到我对课间十分钟的理解有误。课间十分钟的作用是什么呢？它主要应该是缓解我们课堂学习带来的紧张与疲劳，并为下一节课做好准备。而不是让我们去疯跑，去做一些剧烈地体育运动。如打篮球，它不但打得我们满头大汗，还让我们更加疲劳，身心得不到休息，反而更进一步影响到下一节课的学习状态，降低学习质量。其次，我对课间十分钟的时间安排不合理。没有先去做应该做的事情，如上厕所等，这是一下课就应该先解决的问题，而不是要得到打预备铃了，来不及了再去，以至于造成了上课迟到这一严重后果。最后，是我的学习心态不正确，认为副课不重要，可有可无，造成了今天这一错误事件。我应该改变这一学习心态，其实任何一门课都是重要的，不可或缺的，我们只有全面发展，提高综合素质，才能成为一个对国家、对社会有用的人。
在贾教师的批评教育下，并经过我的深刻反思，使我认识到了错误的根源。我想通过这次检讨反思，不但使我得到教训，也希望大家得到警戒，了解课间十分钟我们究竟应该怎样做，如何杜绝此类错误的再次发生。
检讨人：
20xx年x月x日
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