素质拓展心得体会800字3篇

惟独当你紧紧凭着队友的背时你才干站 起来，一具队要想在最短的时刻内站起来需要团队的努力，下面是小编整理的对于素养拓展心得体味800字范文，欢迎借鉴! 素养拓展心得体味800字范文一

素养拓展训练尽管过去差不多很久了，但回想起和队友们共同度过的短短 一天别到的时刻，心情依旧是那么兴奋。它别仅仅是一次简简单单的素养拓 展活动，更是一次故意义的增强团队合作、增进团队友谊的交流活动!整个 活动中，我们相互帮助、相互支持、相互信任，成功地完成了各项任务! 闭 上双眼宛然又能看见队友们那亲切的笑脸，鼓舞的眼神。在我们团队里的成 员各有各的特色：领导风范、智多星、尽心竭力、展现自我、任劳任怨、永 别言败、小心慎重真希翼还有机会和你们一起再组成团队，去制服那一 个个未知的困难! 我们信任相互、互相鼓舞、互相配合，跨过了断桥、完成了背摔、走铁 轨、爬救生墙每一项活动做完之后，教练都会组织团队畅谈体味并逐一 点评，将每项活动的深层意义都揭示出来，使我们每个人得到了思想觉悟和 心理素养的提高。爬救生墙项目我个人认为是拓展训练最有创意和最有效的 培训项目。一开始我们同意任务时简直是一片茫然，别知所措，确实难以想 象，一具团队的成员别能借助任何工具都要爬过 2 米多的救生墙，只是我们 一起开动脑筋、找求创新、积极沟通;我们还和其他小队的成员一起完美地 完成了最后求生的项目。 确实很让人佩服， 团结算是力量啊! 在这些项目中， 课本上的教条变成了爽朗生动的案例，我们深刻理解了打算、组织、协调与 操纵这四大治理职能在完成团队的目标中缺一别可。

素养拓展训练给了我们许多启迪，团队精神、合作意识、创新思维、战 胜自我等等，这些基本上我们做好学习和工作的关键。素养拓展训练打破了传统的教育模式，它并别灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一具特殊 的环境，让你直接参与整个教学过程，在参与的并且，去完成一种体验，进 行自我反思，获得某些感悟： 一是团队的力量大于个人力量之和，同时成 功必须并且属于团队的每一具成员。团队的力量是巨大的，有不少情况必须 并且属于团队的每一具成员。团队的力量是巨大的，有不少情况必须靠团队 里每一具成员相互协作、共同努力才干完成。二是真切体味了人的潜力是 深别可测的如此一具道理。当你完成了原先想都别敢想的事时，就觉得自已 依然很棒的。世上无难事，没有什么别可能完成的任务，人最大的敌人算是 自己，因此战胜自己算是取得成功的第一步。 三是决别轻言放弃。你体味 到，能多一些勇气和毅力，不少机会就可不能轻易放弃，面对机会要勇敢去把 握，要相信自己。今日的自我一定会更好。四是学会换位考虑，对人要多设 身处地替他人着想，对事要换一具角度考虑，多一份理解，多一些协商。 总而言之，素养拓展活动留给我更多的是考虑和体味。希翼未来还有更 多类的活动。 素养拓展心得体味800字范文二

团队，合作，支持，沟通，信任这些听起来有些空洞的 词汇在我们组织的素养拓展活动中得到了很好的验证。 事实上不少 时候，我们的内在潜能处于待挖掘的状态，不过需要机会。穿着 班服做活动，有木有很霸气呢??? 尽管烈日当空，但大伙儿的热情别小啊，嘿嘿。要开展活动首 先得分好组， 有竞争才会有欢乐， 才会有斗志， 经过简单的报数， 同学们分成了三队，每队都选出了自己值得信任的队长和指导 员。接下来活动正式拉开了大幕，精彩即将上演。

每个团队有了自己的负责人，首先得看看领导者的协调能 力，也就是给每个同学热热身了，第一项活动是横渡亚马逊，每 组分几片纸板，作为过河的垫足石，数量有限，看哪个小组在最 短的时刻之内经过 50 米的距离，任何人的足都别能着地，因为 下面是汹涌的洪水。 每个团队在五分钟内都激烈地讨论着解决方 案， 别断碰撞出思维的火花，有些队的讨论在时刻结束后还意犹 未尽呢! 随着裁判的下令， 三队都采取了相同的策略， 你

追我赶， 旁边的队员别断地加油鼓劲， 每一回有队员到达对岸大伙儿都欢呼 起来， 点点滴滴之中体现着团队的凝结力。 一队获得最终的胜利， 不少时候过程的率先别能代表最后的结果， 我们必须要同心同德 即使在最困难的时候也别能放弃希翼，坚持到底算是胜利。 接下来进行的是水杯递水，规则是每个队员都用嘴衔着纸 杯， 惟独第一具队员的杯内有水，在别经过手和其他队员的的协助下将杯内的水倒入下一位队员的杯内， 接水的同学能够用手拿 着杯子，依次进行，最后将水送到最后一具同学手中的杯子里， 看哪个队领先完成两杯水的任务。看似简单实则别易， 需要每个 队员的配合与协调，因为水在传递的过程当中很有可能洒出来， 参与的每位同学都尽着自己最大的努力帮助团队获胜， 大伙儿在传 递的过程当中也是分外的小心啊。 同起同坐绝对是个具有挑战性的活动， 规则是每队队员分成 组，背靠背站立，胳膊挽住背后队友胳膊，在裁判发号施令后， 并且坐下，再并且起立。 惟独当你紧紧凭着队友的背时你才干站 起来，一具队要想在最短的时刻内站起来需要团队的努力， 需要 队友的支持。当全班同学集体去挑战这项活动时，失败了，可是 大伙儿并没有气馁，屡败屡战，最终依然做到了，确实很别错。 确实是印证了如此一句话童心未泯，欢乐永驻 ，歇息过 后大伙儿围成一具大大的圆圈，男生和女生分别代表一元和五角， 当裁判说到某个的数值时， 大伙儿迅速寻觅伙伴，假如没能凑成那 个数值就必须同意相应的惩处， 相信参与其中的同学玩得挺开心 滴，乐在其中。 事实上素养拓展活动内容多与少并没有特别大的妨碍， 关键是 大伙儿以一种积极的心态去参与， 去体验合作的意义， 去信任彼此， 去为了某个目标团结一致。 兴许在以后的某个眨眼，你会忽然想 起今天的活动，那种欣喜，那种说别出的感受会让你怦然心动。 素养拓展心得体味800字范文三

自进入**农研究生部团委、研究生会及科协那个大伙儿庭以来，我很荣幸能参加了研究生会的各种学生干部培训活动，包括专题说座、经验交流、素养拓展、励志影片观察、教育基地参观等内容。其中，给我印象最深的是素养拓展训练。这场以团队协作勇往直前为主题的素养拓展活动，别但让我从中获得游戏的乐趣，更让我体味到了团队协作的的伟大力量。

素养拓展训练是磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队一项大型的户外拓展活动。往常，在大学本科的时候，尽管亲眼目睹过，但是并未亲身参与其中，因此也疑惑所谓的拓展究竟是何内容。 月日 是个难忘的生活终生第一次参加素养拓展训练。很谢谢校研究生部赋予我们参加研究生学生干部素养拓展训练的机会，尽管拓展训练已结束了，尽管我们惟独一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟一天的融洽，使我们亲如兄弟姐妹!

在这次拓展中，按照游戏规则，此次活动以部为单位进行五项竞技类竞赛：无敌风火轮、超级链接、袋鼠跳、五彩连环炮和五人六脚。其中，既有个人项目又有团队项目，团队项目别是靠一具人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点算是群策群力，一具人的成功别能代表整个团队的成功，惟独团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才干共同完成团队的目标。

关于各个项目，给我印象最深的是五人六脚项目。没一起绑上腿的时候，确实没觉得那个项目有多难，可所有人绑上腿的那一刻我真有点惶恐，感受走路别是用自己腿在走，别但得自己保持平衡走下去，还得兼顾旁边的同学步伐一致，做到人一同向前大步跨越。那个看似人一起走的事很困难，但我们彼此信任，配合默契，用双手传递信心，用语言交错智慧。在那个项目中，让我知道别管又多大的困难，只要彼此配合，认准了一具目标就朝这个方向去努力，一定能够取得成功。

一天的素养拓展结束了，那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，而但所赋予我的启示和经验却是一笔永远的精神财宝。我将忘别了那一

具个艰辛任务的完成;忘别了那一次次汗泪与智慧的交错;更忘别了那一幕幕团结互助的情景。户外素养拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作，培养了大伙儿相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝结力，激发了队员的潜能，使队员们感觉到了克服困难的愉悦，培养了积极的人一辈子态度和出色的团队精神。

世上无难事，只怕有心人。没有什么别可能完成的任务。决别轻言放弃，多一些勇气和毅力，不少机会就可不能溜走，要相信自己。我坚信经过这次训练，我们在将来的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。 总之这次素养拓展训练给了我一次终身难忘的记忆，我将会把这次拓展活动中所感觉到的一切运用到将来的学习和工作中去，去开拓更广大的乾坤，努力把研究生会的各项工作都做到尽善尽美，为**农的改日再续辉煌!

“[学校计划]下学期英语教研组计划”学校工作计划

别详一、指导思想：

在教务处的领导下，团结奋斗，协调好各备课组间的关系。仔细学习新的教学大纲，巩固进展爱校爱生、教书育人，富有进取精神、乐观积极向上的融洽的教研新风貌，在上届中招取得良好成绩的基础上，为把我组的教研水平提高到一具新的台阶而努力奋斗。 二、奋斗目标：

1、开展学习新大纲的活动，稳步扎实地抓好素养教育；

2、加强教研治理，为把我组全体教师的教学水平提高一具新层面而奋斗；

3、协调处理好学科关系，在各备课内积极加强集体备课活动，在教学过程中要求各备课组按照\"五个一\"要求，做好教研工作，即\"统一集体备课，统一内容，统一进度，统一作业，统一测试\"。

4、配合各备课组，搞好第二课堂活动，把创新教育理念灌输到教书育人的过程中。 三、具体措施：

1、期初及期中后召集全组教师会议，布置教研活动安排及进行新大纲学习； 2、降实各备课组教学进度表及教学打算； 3、有的放矢地开展第二课堂活动 初一年组织学生单词竞赛；

初二年组织学生进行能力比赛；

初三年组织学生进听力比赛；

其中初一年有条件的话多教唱英文歌曲，培养学生学习英语的兴趣，含介绍英美文化背景常识。

4、各备课组降实好课外辅导打算，给学有余力的部分学生制造条件，积极备战英语\"奥赛\"。

5、要求各科任教师，积极主动及时地反馈教情学情，并提出整改意见，指出努力方向； 6、针对别同年段学生的别同表现，注意做好学生的思想教育工作，寓思想教育于教学工作中；

7、降实本学期教研听评课工作安排。