“国庆节”走进敬老院活动通知
各级部、学生会：
敬老助老是中华民族的传统美德，也一直是团员服务工作的一项重要内容。正值春暖花开之际，为增强学生的综合实践活动能力，我校政教处决定在初中各级部开展走进敬老院综合实践活动。现将有关事宜通知如下：
一、活动宗旨：
充分发挥团员在传播文明、弘扬新风中的先锋模范作用，弘扬尊老敬老的新风，团结带领广大学生积极参与到敬老助老志愿活动中去，切实为老年人排忧解难，做到爱老、敬老、为老，在社会上营造温馨和谐、健康文明的氛围。
二、活动地点：新安街道周家娄子敬老院
三、活动时间：2013年10月13日
四、活动过程：
1、开展志愿者服务活动。组织部分学生帮助老人打扫卫生，修剪指甲，梳理头发，洗洗衣服等等。另外组织部分学生跟老人谈心、讲新闻，使活动形式丰富多彩。通过为老年人提供力所能及的志愿服务，推动敬老爱老、老少共融的良好社会风尚的形成。
2、组织学生进行文艺演出。让学生准备一些节目，如唱歌、跳舞、相声、小品、诗朗诵等，到敬老院进行节目表演，让老人们得到精神上的愉悦，使他们更加健康长寿。
3、实行节假日探访制度。我校将组建节假日探访活动志愿者，由志愿者分成各个小分队，节假日轮流到敬老院进行探访慰问，从而拉进老人们和学生之间的距离，使老人们心理上得到宽慰。
职工子弟学校
2013年9月24日
怎样提高抗干扰能力
身边有几个同学不停地讲话，干扰你学习，你坐在那儿烦，用各种方法去排除干扰，就算是堵耳朵也不管用，而且还强化了这种反感。此时，你不是因为干扰学不下去，而是因为烦才学不下去的。你不妨放下手中的事，热情、随便地参与他们的闲聊，瞎聊几句，开心一笑，既缓解了心中对“干扰源”的反感，也可以趁机休息一下。经过参与之后，你和这几个人的关系就进了一层，再坐下来学习，假想那几个人是自己最亲密的好友，不良情绪就会减少许多而有了一种对假想好友的宽容，就很容易进入学习境界。 此外，要努力使思维被书上的知识吸引，一旦你努力思考问题，就会淡化周围干扰你的声音。我们都有这种体会，极力想听到一个不大的声音，注意力就十分集中，这时即使有人大声叫，你也听不见。可见，注意力集中才最重要。 还可利用暗示，不把说话人的话放在心上。这样想，我不能和你们一样浪费时间，我要学习。即使忍不住要去听或者想走，也可以给自己找个借口：“我学的时
间够长了，应该换换脑筋了”或“在这儿坐久了，换个地方学吧”，不要让自己觉得是受不
扰才停止学习的。
你不怕“干扰”，“干扰”就干扰不了你。
学生礼仪标准
一）、仪表方面
1.头发：男生剪平头；女生剪短发型的游泳装。男女生均不汤发、染发。
2.衣服：在学校，统一穿着校服，并要求同一个班的学生在同一天里穿同一款式的校服。全校性的学生集会，要求全校学生穿统一的服装。衣着要整洁，大方得体。（穿运动服要拉上链，衫脚不能出现两级装）
3.鞋：穿平跟布面的运动鞋。不踏鞋跟。
4.不佩戴首饰，不留长指甲。
5.在学校要佩戴胸卡，团员要戴团章。胸卡和团章要戴在左上胸。
（二）、言语方面
1.使用礼貌用语。要求别人帮助时说“请”；得到别人的帮助说声“谢谢” ；打扰了别人说声“对不起”；当别人向自己道歉时说声“没关系”。
2.与人交往热情有礼。见到教师问“教师好”；同学见面互相问好；不随意打断别人的讲话；观看演出和比赛，不起哄；不顶撞长辈。
3. 讲话注意场合。在图书馆、阅览室、教室、影剧院、集会、午休等场合不要大声喧哗。
4.净化语言环境。对人不叫侮辱性绰号；不说脏话；不骂人。
（三）、行为方面
1.体态优美。坐、立、行、读书、写字姿势正确。
2. 待人接物有礼。回答师长问话要起立；接受递送物品要起立并用双手； 上、下课时，起立向老师致敬；下课时，请老师先行；有客人到访，起立迎送。
3. 举止文明。不在教室和楼道内追逐；不要坐立不分（例如，站在公共场所的石凳上） ；不随地吐痰、乱扔废弃物；不吸烟、不喝酒；不打架。
4. 谦恭礼让。给老、幼、病、残、孕妇及师长让路、让座；上、下楼梯， 在车棚存取单车，或在其他拥挤的地方，不要争先恐后，要互相礼让；在饭堂打饭要排队按顺序（包括其他公共秩序
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