普通话-谈谈美食

普通话 谈谈美食

1、在我看来,美食和星座一样是一种生活方式.美食是一种心情。我并不是一个美食家，但是我是一个对吃很讲究的人，我从不乱吃东西,我吃东西是从健康的角度来考虑的，只要是对身体健康有利的东西，不管是好吃还是不好吃,我都要吃,而且我在饮食的过程中还会注意各种膳食的合理搭配,比如：肉类与素菜的搭配呀，水果与杂粮相配合呀等等,现在许多人都在追求所谓的绿色食品,这表明人们对美食的要求已经上升到了对健康有利的概念了。

我吃东西也讲求变化，就算是再好吃的美食,要是天天重复吃，也不会觉得好吃了，有些东西偶尔难得吃上一两回的时候，那才算好吃，毕竟物以稀为贵吧。

再就是活到老，吃到老,有些人吃食无讲究,只讲求填饱肚子就行了，或者只要是味道好就什么都吃，我觉得这样吃只能饱口福而不算是会善待自己，因为这样吃东西根本不能合理满足身体各方面的营养需要，只有那些四处奔波劳碌只图一日三餐吃饱的人才会这样吃，不过也有些有钱人只追求色、香、味俱全的美酒佳肴，常常把自己撑得大腹便便，到头来还弄得周身是病，这样又何苦呢？我觉得美食是一种文化，一种学问，只有研究着吃东西,才能吃出健康的身体来。这些就是我对美食的一些独特的见解.

2、我并不是一个美食家,但是我是一个对吃很讲究的人,我从不乱吃东西,我吃东西是从健康的角度来考虑的，只要是对身体健康有利的东西，不管是好吃还是不好吃,我都要吃，而且我在饮食的过程中还会注意各种膳食的合理搭配，比如：肉类与素菜的搭配呀，水果与杂粮相配合呀等等，现在许多人都在追求所谓的绿色食品，这表明人们对美食的要求已经上升到了对健康有利的概念了.

我吃东西也讲求变化，就算是再好吃的美食,要是天天重复吃，也不会觉得好吃了,有些

东西偶尔难得吃上一两回的时候，那才算好吃，毕竟物以稀为贵吧。

再就是活到老,吃到老，当然也要学到老，学习什么？学习的是吃,边吃边学，边学边研究，有些人吃食无讲究，只讲求填饱肚子就行了，或者只要是味道好就什么都吃，我觉得这样吃只能饱口福而不算是会善待自己，因为这样吃东西根本不能合理满足身体各方面的营养需要，只有那些四处奔波劳碌只图一日三餐吃饱的人才会这样吃，不过也有些有钱人只追求色、香、味俱全的美酒佳肴,常常把自己撑得大腹便便，到头来还弄得周身是病,这样又何苦呢？我觉得美食是一种文化,一种学问,只有研究着吃东西，才能吃出健康的身体来。这些就是我对美食的一些独特的见解.

3、随着生活水平的提高，人们对吃越来越讲究了。大家已经不再满足于吃饱，而是要吃好。于是对食物的色、香、味儿的追求提高了，食物也随之改称为美食了。

我却认为美食究竟美还是不美，不能只看色、香、味儿，而是更应该注重其安全性和营养价值,同时要兼顾其营养成分的全面性与均衡性。

有人常吃路边的烧烤，认为这就是一种美食。可我不喜欢这种所谓的美食，因为我担心不卫生.网上说烧烤中含有亚硝酸盐、樱树油等。亚硝酸盐在人体中易跟蛋白质中的胺类物质结合，形成强致癌物亚硝胺。亚硝胺在天然食物中含量极少,最易引起胃癌、食道癌和肝癌，也会引发鼻咽癌和膀胱癌。

也有人把膨化食品作为美食，而我却从来不吃。因为我听说其中含有危害健康的物质.网上说膨化食品通常含铅量比较高。铅能造成说注意力低下、记忆力差、多动，另外容易冲动、爱发脾气等等。

我向来对美食没有研究，我的饮食都是由我爱人来料理。她总是让我吃的东西不重样儿。每顿饭都做到有饭，有咸菜，有炖菜或汤。她做馒头时会同时用两种面，里面加上豆沙馅儿,外面再加上一个大红枣儿.我觉得这就是美食，吃得放心。煮饭或熬粥时，她会加入饭豆儿，燕麦,桂圆，他还会粗粮、细粮间隔着使用。这样一来，营养比较全面。我认为这也是一种美食。 总之，我觉得对美食的追求应该多注意安全性和营养价值，注意食用方法的科学合理，决不能甜了嘴，却伤了身.

4、什么是美食？在我看来,美食大致可以分为三种，即感官上的、情感上的和文化上的.

感官上的美食，就是纯粹的美味食物，它至少需要具备色、香、味、型四要素.这样的美食是最为人们所熟知的。我们可以将它们按照国家、地域、流派等分类.如：奢侈的法国大餐;精致的日本料理；浓郁的印度菜……我国更是因为地大物博,菜系也很样.尤其是近年来，四大菜系中的川菜以自身——麻辣鲜香的特点倍受人们青睐，满大街的川菜馆和络绎不绝的食客就是它独占鳌头的最好证明.而作为本土菜的苏邦菜也在传统的基础上融合现代人的口味,精益求精，将它的小巧、精致、细腻的特点发挥得淋漓尽致.

同样，我们也可以按照食材来讲其分类。例如：经营各种生猛海鲜的酒楼；以素菜为主打的斋菜馆；吃农家菜的“农家乐”……或者按照烹饪方式来分类,如：各色的烧烤店、火锅店、干锅店等.

感官上的美食，更多的是享受吃的过程，而情感上的美食则更加侧重于食物以外的情感体验。

过年了，在外漂泊的孩子,终于吃上了母亲烧的年夜饭，其实也就是一些再普通不过的

家常菜，但是那种熟悉的、满怀亲情的味道是外面任何山珍海味都比不上的.我还清楚的记得，和小伙伴们抢着吃蚕豆、花生米那些小零嘴儿,现在舌尖还能清晰的感觉到它们的香甜。虽然没有经历过爱情，但我仍旧相信，两个真心相爱的人，即使再粗糙的食物,甚至只是一杯寡淡的白开水，喝在嘴里也能尝出甜蜜蜜的滋味儿。

情感上的美食，本质上未必有多么的美味.因为很多时候再昂贵的燕窝敌不过生病时妈妈亲手熬的一碗白粥；再新鲜的南非鲍鱼也不如自己钓上来的鱼鲜美……但就是这些饱含在情感的食物总是让人念念不忘，而且其滋味是无法向外人所道也的。

文化上的美食较之情感上的，它更多了地域不同所带来的差别和历史变迁而凝集的厚重。文化上的美食涵盖了太多太多,也许只有真正的美食家才懂得，不是我能够用三言两语说清楚的。但成为一名真正的美食家一直都是我的追求，相信总有一天我能用自己的语言告诉大家什么是文化上的美食！

5、对于做菜我一向没什么研究，从小到大，都是妈妈在做.可由于在外地工作，自己也不得的学着做一些简单的菜,当然很多都是从妈妈那里学到的。最近我又学会了一道家常菜，也许很多人觉得没什么大不了的，可我仍然很开心。

首先，准备好一条鲫鱼 ，去鳞，挖腮，并挖去肚子里的内脏。在挖内脏里时，特别要注意不要把里面的苦胆弄破,否则鱼吃起来就会有一些苦味.然后把鱼洗干净,用刀在鱼背上轻轻的划两刀，这可以使鱼吃起来更美味.千万别忘了把葱，姜，黄酒，糖,醋,酱油,色拉油，盐，味精等调料全部都准备好哦。把洗净的鱼放入滚烫的油锅，立即放点姜丝，盐,以免粘锅。用铲子小心的翻动，等煎的看上去金黄金黄的，马上倒入黄酒,醋和酱油,再用铲子起轻轻翻动几下。迅速放一点水，盖上锅盖,等大约过了五分钟之后，放入盐，味精和糖，然后再放入一些葱花就可以了.

这是一道极其普通的家常菜,材料也十分简单，做法也不难，却十分味美哦。做菜的窍门可以说是五花八门，可我觉得天下无难事，只怕有心人啊.

说了半天还没告诉大家是什么菜名呢？我想不用我说,很多朋友都能猜出来哦，这就是糖醋鲫鱼，象征大家在这一年里，年年有鱼，万事如意，如何？