2021年终究是难忘的一年，面对疫情的时时更新，看着不断增长的病例数据，着实让每个远离病毒的人们揪心和担忧。阴霾总会过去，因为有一群最美的医护人员，他们奋战一线，无私忘我;有一群执着钻研的科研者，他们反复试验，决不放弃;有一群大爱无疆的志愿者，他们测温送暖，随叫随到。国之艰难，匹夫之责!面对加长版寒假，居家时间延长，“宅”便成了全班同学的共同话题。让我们一起来聊聊疫情，“宅”出人生之味：惊、慌、赞、哀、叹，让宅而不“窄”。
二、教学对象
初中生
三、教学目标
1.培养学生的社会责任意识，感悟人生。
2.体悟疫情背后的人情人暖，引发学生对生命、责任、舍得、爱的思考。
3.引发学生对社会现象的评论，引导学生树立正确价值观。
四、课前准备
调查了解近期学生的学习和家庭的生活情况;收集当前疫情发展的相关数据;整理病毒传播的相关知识;收集相关图片、照片、视频;制作PPT。
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五、活动过程
(一)“惊”――一只蝙蝠所引发的
了解“新冠肺炎”的起始
出示蝙蝠、华南市场等照片。
事发地：武汉华南海鲜市场
病毒寄宿者：猎捕而来的野生动物：蝙蝠等
导火线：买――卖
设计意图：从事件承载的几张关切性照片入手，让学生通过视觉抨击，激发思维火花的同时，同时引出课题为下面环节做铺垫。
(二)“慌”――一串数据所辐射的
追踪“新冠肺炎”的发展
出示疫情传播实时数据、动态图等。
从色彩的深浅变化感知;
从数据的变化感知;
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从物资的需求程度感知;
学生写下自己的感悟。
设计意图：从事件变化的几张关切性照片入手，让学生感知事态的发展。
(三)“赞”――一群人所扛起的
阻击“新冠肺炎”的战士
出示为抗击疫情有所为的正能群像照片和视频。
医患双重身份：李文亮的故事
小人物：林军的故事
患者家属：寻找外卖小哥的故事
医生：赵亚芸“妙睡”的故事
“出征”的那些事：视频：《出征》、照片：《剪发》、《告别》
耄耋老人：捐款的故事
“背”后的故事：呈现那些默默贡献一份力的无名英雄。
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华侨：“口罩航班”的故事
学生写下自己的感悟。
设计意图：从患者、医者、社会志愿者、各地爱心人士的事迹入手，通过真人、真事唤起学生的真情，体悟疫情背后的人情人暖，同理激发社会使命感，引发学生对生命、责任、舍得、爱的思考。
(四)“哀”――一种负能所折射的
出示阻碍疫情控制“有所为”的负能形象。
呈现《抖音》中出现的不和谐画面
不戴口罩现象;
“闯关”现象等。
学生写下自己的感悟。
设计意图：从抖音网红负面视频入手，引发学生对社会负能现象的评论，并发表自己的感悟，同时引导学生树立正确价值观。
(五)“叹”――一种信仰所凝聚的
有一种精神叫科研：有关钟南山的照片、视频
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有一种职业道德叫使命感：有关医护人员的照片、视频
有一种情怀叫大爱无彊：来自社会各界的声援
有一种信仰叫中国必胜。
冬天来了，春天还会远吗?
时间:2021年2月11日
活动目的:
通过这次集会，使同学们认识到，我们在学校时要注意个人卫生和防护，在家里同样要养成良好的卫生习惯，这是预防风疹的关键。
课前准备:
学生收集有关不良的饮食习惯及新型冠状病毒的资料。
活动过程:
目前，正是新型冠状病毒传染病的高发季节，因此做好卫生防疫工作迫在眉睫。
一、引出本次班会的内容:
武汉新型冠状病毒来袭，如何正确做好个人防护是大家非常关心的问题。为了更好的预
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防新型冠状病毒、保证学生身体健康，特别召开主题集会。
二、简要介绍一下新型冠状病毒防护知识
1.想要科学防护，先记住四大要点：
少出门勤洗手戴口罩多警惕
2.勤洗手，流水洗，肥皂洗我们每天接触各种病原体最多的部位，就是手。手会接触各种各样的病原体，冠状病毒也不例外，洗手是明确的预防措施之一(下文七步洗手法即学即用)。以下情况，都建议洗手
●外出回家
●咳嗽或打喷嚏后
●触摸口、鼻、眼之前
●吃饭前
●做饭时，处理食材之前和之后
●上厕所后
●接触过动物之后
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具体的洗手方式方法，如下：
在家用肥皂，出门选酒精
我们最推荐的方法：使用肥皂和流动的清水洗手，每次搓手不少于20秒。如果出门在外不方便找到清水和肥皂，那么可以使用含有70～80%酒精的免洗洗手液。
洗手别图快，至少得七步，在这样的特殊时期，手部消毒得高标准些，看看医护人员都是怎么洗手的。
3.出门一定戴口罩，全面预防建议少去或尽量不去人群密集场所，避免近距离接触任何有流感症状的患者。如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染风险。需要注意的是，不管是哪种类型的口罩，防护效果都是有限的，需要定期更换。
4.加强锻炼，增强免疫力。
5.生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充
分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。
小结:
只要同学们注意讲卫生，认真做好预防工作，就可以将病毒拒之门外。
一、班会主题
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抗击新冠肺炎，我们共同努力
二、班会背景
由于突发的疫情，使得过年期间正应该是走亲访友，与小伙伴玩耍的机会没有了，学生被要求进行自我保护，不能与外人进行接触，长时间的封闭生活使得学生出现了浮躁、懒散、害怕、焦虑的情况，影响身体健康。
三、班会目的
1、懂得新冠病毒的危害，学会正确认识病毒。
2、做好疫情期间的预防，学会基本预防常识。
3、了解焦虑与突发状况的关系。
四、班会准备
1、将自疫情爆发以来的相关事件进行搜集。
2、分享缓解心理压力的方法。
五、班会过程
老师以直播的方式
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1、介绍此次班会的流程，介绍了班会召开的背景。
2、将重点部分进行详细讲解，结合实例，做正向分析。
(1)什么是冠状病毒?
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态在显微镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊柱动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。
本次发现的新型冠状病毒已命名为“2021—nCOV”，即2021新型冠状病毒。
(2)临床表现有哪些?
一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等，部分患者起病症状轻微，可无发热。严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。多数患者症状为轻、中度，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
3、就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。
(3)什么是焦虑?
心理焦虑：是由生物学因素(遗传因素、生化因素)和心理社会因素共同作用的结果。
(1)为什么会产生焦虑?
(2)怎样缓解焦虑情绪?
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①认知疗法：改变不良认知或进行认知重建。
正确看待冠形病毒的危害，对它有一个深入的认识，了解自己身边的具体疫情，做好适当的防范，不要过度害怕和紧张，按照要求正常应对即可。比如：做好日常的消杀、测温、配合管控、尽量不出门、多关注时事……
②行为疗法：呼吸训练、松弛训练。
做深深呼吸、眺望远方等放松训练，或是干一些可以使自己放松下来的事情，比如瑜伽、看书、做手工、画画、弹奏乐器、唱歌等，并且适当进行身体锻炼，增加身体的免疫力。
4、就自我防护过程中的细节部分进行讲解。
5、学生连麦，提出自己的疑问，老师对大会内容进行总结：
(1)正确认识新冠形病毒，从自己身边做起，做好自我防范，不为医疗人员麻烦;
(2)正确看待新冠病毒，树立正确的心态，积极应对，积极配合。
六、班会教学设想
安排这节《抗击新冠肺炎，我们共同努力――疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让学生真正了解新冠肺炎，调节心理情绪，学会自我防护。
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