红薯与莲耦可以同吃吗？

发布网友 发布时间：2022-04-21 20:09

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热心网友 时间：2023-08-12 09:15

可以，以下是红薯莲藕粥的做法：

主料：大米150g、栗子200g

辅料：水适量、红薯1个、莲藕1节

1、将食材准备好。

2、莲藕洗净后切成块备用。

3、红薯去皮后切块备用。

4、大米用清水淘洗干净放入高压锅中。

5、将栗子洗干净放入高压锅中。

6、再将莲藕块和红薯块放入高压锅，加入适量的清水。

7、大火上汽后中火烧15分钟。

8、蒸汽全部放完后，开锅。

9、成品。

热心网友 时间：2023-08-12 09:16

可以一起煮的哦，这就是莲藕番薯糖水

热心网友 时间：2023-08-12 09:16

可以一起煮，尝试肉桂红薯莲藕苹果甜汤
材料：红薯 160g（中等大小1个）、莲藕 160g（1根）、苹果 160g（去核去皮 1个）、肉桂棒 2根、黄糖/红糖
做法：
1、地瓜和莲藕去皮切块，苹果去皮去核切块。
2、先将地瓜、莲藕和肉桂棒放入锅中，加水没过，大火煮开。
3、然后放入苹果块一起煮，直到地瓜和莲藕煮熟。
4、加入黄糖，再一起煮1分钟，让糖融化融合即可。

热心网友 时间：2023-08-12 09:17

我门农村就这么吃的.

热心网友 时间：2023-08-12 09:17

可以。具体做法如下：

准备材料：红薯 160g（中等大小1个），莲藕 160g（1根），苹果 160g（去核去皮 1个），肉桂棒 2根，黄糖。

1、地瓜和莲藕去皮切块，苹果去皮去核切块；

2、先将地瓜、莲藕和肉桂棒放入锅中，加水没过，大火煮开；

3、然后放入苹果块一起煮，直到地瓜和莲藕煮熟；

4、加入黄糖，再一起煮1分钟，让糖融化融合即可；

5、成品。