猪腰子和苦瓜一块做好吃吗，有营养吗？
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发布时间：2022-04-20 06:13
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时间：2022-07-10 05:37
猪腰子和苦瓜瓤一块吃，而且营养价值非常高
1、主料：苦瓜1个、猪腰1个。
2、辅料：姜一块。
3、调料：食盐适量、酱油少许、料酒适量、淀粉少许、植物油适量、白糖适量。
4、洗干净的猪腰片用盐、油、糖、酒、姜汁、酱油、淀粉伴匀，腌入味。
5、苦瓜洗干净切片，锅里放开水跟姜块烧开，倒入苦瓜飞水。
6、热锅下油，爆香姜块，放入苦瓜炒片刻，盛起。
7、热锅下油，放入猪腰片均匀摊开，煎至变色反面，再煎一会，加入苦瓜超均匀即可。 猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
适宜人群
1、适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用；
2、血脂偏高者、高胆固醇者忌食。
做法步骤：
1、猪腰子用于炒、爆、炸、炝、拌，如炒腰花、宫保腰块、烩桃仁腰卷等。
2、炒腰花时加上葱段、姜片和青椒，味道鲜美。
3、猪腰子切片后，为去臊味，用葱姜汁泡约2小时，换两次清水，泡至腰片发白膨胀即成。
4、猪腰质脆嫩，以色浅者为好。食疗作用猪腰子味甘咸、性平，入肾经；有补肾、强腰、益气的作用。
功效与作用：
杜仲猪腰汤主要是强肾壮阳的一款药膳，对于妇女同志肾阳虚体质，比如畏寒怕冷、食欲不振、消化不良、精神萎靡以及性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状都有不错的疗效。
糖尿病并发高血压属肝肾不足者，症见腰酸无力，不耐久坐，双膝酸软，步履乏力，头晕眼花，神疲倦怠，舌淡苔白，脉沉细弦。鸡血藤味苦，作为食疗，用量不宜过多，杜仲味甘，则可多用。本汤性味偏温，肝肾阴虚，肝阳上亢，症见舌红苔少，脉弦而数者不宜饮用本汤；使用本汤以头晕眼花，腰膝酸软，舌淡苔白，脉弦细属于肝肾不足者为要点。
热心网友
时间：2022-07-10 05:37
猪腰子的营养价值比较丰富，适量食用具有一定补肾、遗精以及利尿等作用，但是猪腰子中的脂肪与胆固醇含量较高，过量食用容易导致人体发胖，所以一般是不建议人体天天食用猪腰子的，建议一天吃200-250克左右即可。 猪腰子味甘性平，含有大量的脂肪、蛋白质、维生素以及钙、铁、磷等营养成分物质，营养价值比较高，适量食用即可满足人体的日常能量需求，有利于人体健康，所以一般建议一天食用200-250克左右的猪腰子满足人体的日常能量需求即可。
猪腰子怎么做好吃
材料：猪腰子、枸杞、核桃仁、葱、蒜、料酒、冰糖粉、盐、水淀粉。
做法： 1、把猪腰子洗净，切片，加适量料酒与水淀粉侵泡备用。 2、枸杞用水冲净，葱、蒜洗净。 3、热油锅放核桃仁炸至金黄，加猪腰子煸炒。 4、煸炒至半熟加枸杞、料酒以及冰糖继续翻炒至熟。 5、最后加适量盐调味即可。
猪腰子怎么处理没腥味
材料：猪腰子、花椒、白酒。
做法： 1、首先把猪腰子表面的层膜去除。 2、然后将猪腰子切成片，取出12-15颗左右花椒。 3、再与猪腰子一同放入水中烧开，沥干。 4、之后再倒入适量的白酒将猪腰子侵泡30分钟左右。 5、最后将其洗净即可。
猪腰子怎么吃补肾，猪腰子又叫猪肾，不仅营养丰富，兼具有极佳的滋补功效。民间常有以形补形的说法，猪腰子味甘咸、性平，入肾经，可以补肾。
猪腰子怎么吃补肾的功效才能更好地发挥
杜仲猪腰汤：食材：猪腰子300克，杜仲30克，鸡血藤15克，桑寄生30克，红枣10克，姜5克，盐3克。 做法：先将杜仲去皮，然后将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净，再将猪腰子去掉脂膜，切片，最后把全部食材一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。
功效：这道药膳可以补益肝肾、强腰壮骨，适用于更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、*减退等症状。
红枣猪腰参汤：食材：猪腰1个、红枣15颗、花旗参10克、生姜1块、食盐少许。 做法：将猪腰洗净，剥去脂膜，剖开，剔去筋，切成花状，生姜去皮切片。锅内注入清水加一块姜片，水烧开后倒入腰花焯2分钟盛起，用清水洗净。往砂锅内注入清水，放入腰花及剩余的姜片。红枣及花旗参洗净，放入砂锅内。盖上锅盖，大火烧开，小火煲2小时，最后加盐调味。
功效：这道药膳可以补气养血，滋补肝肾，可用于肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。
热心网友
时间：2022-07-10 05:38
猪腰子和苦瓜一起做肯定不好吃，因为这两种食材就不是一类，猪腰子适合酸辣爆炒，苦瓜适合清炒，两个放到一起做味道很奇怪，很多人不会喜欢，当然这两种食材都营养丰富。
热心网友
时间：2022-07-10 05:38
这两个味道放在一起做肯定不好吃，还是分开来做吧。
热心网友
时间：2022-07-10 05:39
不好吃，一起做味道会变了，这两种食材都是很有营养成分，不合适一起煮。
