发布网友 发布时间:2022-04-23 14:52
共3个回答
热心网友 时间:2023-05-12 16:35
理论上来讲,并没有任何研究或者证据显示久坐会使大腿变粗,相反,经常运动的运动员,由于腿部肌肉纤维发达会使大腿显得粗壮。事实上,如果长期久坐而不运动,而饮食又是高热量的话,会导致脂肪堆积,堆积的主要地点是小腹和臀部,大腿也会有一定量的堆积,身体会因此而略显肥胖。如果注意适当控制热量的摄入,多吃蔬菜水果,少吃高热量食物,进食有节制,即使久坐也是不会影响体形的。仅供参考。
热心网友 时间:2023-05-12 16:35
会变粗。久坐不运动,脂肪会堆积在大腿上变粗,而不是坐让腿粗的。
热心网友 时间:2023-05-12 16:36
你问的这个问题,现在普遍上很多人都存在。
久坐由于不能很好的运动,所以会导致脂肪堆积。
主要表现在大腿,小腹等部位
长此以往对身体也会造成影响
所以久坐的人要多运动,尽量不要持续长时间坐着