白菜木耳饺子馅的做法
发布网友
发布时间：2022-04-23 01:10
共4个回答
热心网友
时间：2023-07-20 03:08
白菜黑木耳猪肉饺子
饺子馅口感很脆 黑木耳白菜都是脆脆的
肉不会特别多 吃起来也没有很腻
用料
白菜 片
猪肉 克
盐 克
鸡精 勺
老抽 勺
料酒 勺
五香粉
胡椒粉
木薯淀粉
耗油
油
黑木耳
白菜黑木耳猪肉饺子的做法
肉末加切好的黑木耳，把各个佐料拌入肉末中搅匀，我还加了一勺淀粉。大白菜切丝切丁加盐腌制，直到出水。
腌制好的大白菜，把它水挤干，我是取一手大白菜，然后将它挤干再拌入肉馅。也可以用纱布挤。我的大白菜肉馅黑木耳比例，可以看出肉是不多的，白菜我有放的比较多，这个看个人口感*比例。
请点击输入图片描述
包饺子
饺子包好铺一层，就可以放冰箱速冻了，等冻硬了再放盒子里保存
请点击输入图片描述
包饺子
请点击输入图片描述
煮饺子，可以看这个馅很丰富，黑木耳和白菜吃起来的口感脆脆的，也不会吃起来肉很多显得很腻
请点击输入图片描述
煮完的饺子内陷
请点击输入图片描述
木耳可以补气血、防止肥胖、促进肠胃的蠕动、清洗肠胃、降低血脂。
白菜第一，可以减肥健美。白菜有很好的瘦身效果，白菜的营养价值证明，白菜对于减肥健美有很好的效果。
第二，可以提供营养强身健体。白菜为维生素和矿物质丰富的蔬菜之一，可以保证身体的生理需要，提供物质条件，有助于增强机体的免疫能力，还可以保持血管的弹性。白菜中有大量的粗纤维，进入人体内与脂肪结合后可以防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。
另外，白菜还可以润泽皮肤延缓衰老，可以治疗痤疮可以防癌抗癌。白菜中所含的维生素C在体内形成一种透明质酸抑制物，这种物质具有抗癌作用，可以使癌细胞丧失活力。此外，粗纤维可以促进大肠蠕动，增加大肠内毒素的排出，达到防癌抗癌的目的，可以促进消化，清肺解毒利尿解渴，另外还可以对付便秘。
热心网友
时间：2023-07-20 03:08
白菜木耳饺子馅的做法
食材明细
主料
白菜适量
木耳适量
辅料
虾皮适量
鸡蛋适量
调料
姜适量
葱适量
熟油适量
芝麻油2勺
盐适量
蚝油适量
做法步骤
白菜洗净，木耳泡好，鸡蛋炒熟，虾皮洗净。
白菜切好。木耳切好。白菜先放油拌匀，这样不会出水。
放入所有调料，所有食材放在一起。
放入馅料，饺子全部包好。
锅内加水烧开，下入饺子大火烧开。
煮制饺子全部鼓起来就出锅装盘。
热心网友
时间：2023-07-20 03:09
白菜木耳饺子的做法就是把白菜和木耳剁碎，做细，然后放入肉馅已及各种调味品，这样剥起来才非常容易的，也非常好剥。
热心网友
时间：2023-07-20 03:09
首先把木耳泡好，白菜洗干净剁碎，再把木耳和白菜剁在一起都作废，放上鸡蛋或者白菜，木耳和肉这两种做出来的鱼都是很好吃的
