卤牛肉怎样炒胡萝卜片
发布网友
发布时间：2022-04-22 23:02
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热心网友
时间：2023-08-25 00:50
食材食谱热量：310(大卡)
主料
熟牛肉适量
蒜苔适量
方法/步骤
1
取一根胡萝卜削去皮，洗净，用菜刀切成如下图片中的半圆片形状，薄厚要适中。
2
自己煮熟的牛肉，切成自己喜欢吃的片备用。
3
上炒菜锅加入适量的调和油烧至6成熟，放入切好的牛肉和胡萝卜翻炒片刻。
4
加入少许的食盐一起搅炒均匀入味。
5
新鲜的蒜苔，去除头尾，洗净备用。
6
洗净的蒜苔切成如下图片中所示的长度备用。
7
加入少许的白糖，转中小火，快速搅炒一会儿入味。
8
加入适量的鸡精和食盐，稍加翻炒入味，火候一定要及时调整，小心别炒糊了。
9
时间差不多了，再爆炒烧煮1分钟左右。好了。关火出锅。
10
装盘，一盘营养好吃的熟牛肉炒胡萝卜蒜苔菜肴就这样做好了。想吃的亲，快动手行动吧。
END
注意事项
切记不能放入太多的食盐和油，它们吃多了对人体有影响。
