舞蹈的基本功怎么练?

发布网友 发布时间:2022-04-23 01:00

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热心网友 时间:2023-09-28 05:28

舞蹈基本功就是练一个人的软开度,协调性,控制,力量等。主要练习压腿,踢腿,压肩,甩腰,推脚背运动还有体能训练,仰卧起坐,背肌练习等o。

热心网友 时间:2023-09-28 05:28

今日份舞蹈基本功练习,收藏学习!

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