多吃鸡、鸭、鱼皮,对身体有害吗？
发布网友
发布时间：2022-04-22 10:58
共4个回答
热心网友
时间：2023-08-30 20:29
没有，动物的皮主要是胶原蛋白，常吃对皮肤有好处。而且脂肪含量比瘦肉还低，不用担心发胖。
但是注意控制量 吃鸡、鸭脖子上的皮，一定要去除淋巴 淋巴是有毒的！！
鱼就无所谓了
热心网友
时间：2023-08-30 20:29
不会有害处的，多吃这些能使你的皮肤更光滑、细腻，提高你的免疫能力。适量吃时不会发胖的
热心网友
时间：2023-08-30 20:30
有些事适可而止不能只为减肥啊美容啊去让自己的身体遭罪
热心网友
时间：2023-08-30 20:30
多吃鸡、鸭、鱼皮,对身体没有害的 吃了还可以减肥 没什麼脂肪
