发布网友 发布时间:2022-04-23 02:43
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热心网友 时间:2023-10-12 04:47
养生名茶 --蜂蜜生姜茶
具有千年历史的韩国贵族养生名茶 --蜂蜜生姜茶!
时尚饮品,直接冲泡开水或温水,喝出美丽!喝出健康!
成份:天然浓缩生姜、生姜肉、蜂蜜等等。
食用方法:取2-3匙以150-180CC的热水或冷水冲泡,搅匀。
生姜妙用:
1.治面部暗疮--早晚用热姜水清洗面部,持续两个月时间,暗疮可消失或减轻,对皮肤干燥也有很好效果。
2.治神经衰弱--每天空腹早晚各饮热生姜可提神、补气,持续饮用对神精衰弱、头晕、烦躁等病症具有良好疗效!
3.治牙周炎--用热姜水代茶饮,一日1-2次,一般6次左右就可消除炎症。
4.治口腔溃疡--以热姜水代茶漱口,可加快溃疡面收敛。
5.治醉酒--以热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精,还可加入适量蜂蜜可让身体直接吸收以缓解醉酒。
6.生姜可以有效预防感冒,增强身体抵抗能力。
7.生姜茶在女性经期提前两到三天饮用对消除不适和减轻痛经有很好的的效果
蜂蜜柚子茶原 料:沙田柚一个,蜂蜜200克,冰糖300克
制作方法:
1、先将柚子清洗一下,用食盐搓一搓表皮,再放进60度左右的水中泡10分钟,这样可以去掉柚子表皮的蜡质。
2、将柚子表皮切下,薄厚要均匀。
3、将柚子表皮切成细丝,锅中放少许水先煮一下柚子皮,因为它比柚子肉煮烂要慢一些。
4、煮柚子皮的同时,剥离柚子肉。
5、将柚子肉和冰糖一起下锅,和煮了有10分钟的柚子皮一起大火煮开,后转小火慢慢熬煮,别忘不时搅拌一下,以免糊底,大约要1个半小时。
这是煮了1小时后的柚子
熬制了1个半小时后的柚子
6、关火,晾凉一下,温热时倒入蜂蜜,搅拌,装瓶。
蜂蜜大枣茶
1)洗干净的大枣去核撕成几瓣,加几粒冰糖几勺水放到锅里小火煮,用勺子搅拌糖溶化,混合物煮至粘稠。
2)将枣盛出来放入小罐子冷却。
3)将蜂蜜注入小罐子。看到蜂蜜慢慢渗入枣的底部并没过枣。
4)盖好盖子。在盖子外面蒙上塑料布,再勒上皮筋。
5)放冰箱里,三个晚上。
去核大枣,大枣去核后和枸杞要先上蒸笼蒸熟,红糖、枸杞、蜂蜜、肉桂末、桂圆肉和纯净水放进搅拌机打碎,然后放在一个消过毒的容器里再放如冰箱就可以。
1)2杯无核红枣,用温水泡半个小时,洗净。
2)把红枣放到搅拌机里,加一杯水,打成糊糊或切碎。
3)把打好的糊糊倒入锅里,加入冰糖,再加一杯水。
4)用煮锅慢慢熬的或用电饭煲,把多余的水分煮干,成糊状。
5)晾到温热的时候,拌入蜂蜜,稀稠程度自调吧。
6)冲水喝,或者早晨喝粥的时候拌一匙喝。
7、放进冰箱冷藏10天左右就可以了,时间越久味道就会更好!
小提示:
1、买不到沙田柚用胡柚也可以。
2、冰糖和蜂蜜用量可根据个人口味有所增减。
3、柚子表皮切的越细越好,如果有搅拌机更好,可以将肉和皮一起搅碎后再煮。
4、剥离柚子肉后剩下的薄皮可要可不要,加了薄皮,苦味会更重一些,根据自己口味而定。
5、玻璃容器一定要消毒后使用。
6、喝时用温开水或凉开水冲,因为蜂蜜遇高温后营养会流失的。
热心网友 时间:2023-10-12 04:48
可以去韩国慢慢学