发布网友 发布时间:2022-04-23 05:42
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热心网友 时间:2023-10-17 01:19
用料:地参20克,象拨蚌干8—10条,鸡脚6只,瘦肉400克,元肉10粒,姜3片。(供3—4人用量)做法:1、将瘦肉及鸡脚洗净氽水。2、象拔蚌干洗净,用温水加姜片泡发3小时。3、洗净地参,将所有材料一起放入瓦煲加2000毫升(约8碗水量)武火滚沸后,改文火煲2小时,下盐调味便可。